Crema de guisantes y patatas con parmesano

Con esta crema de guisantes, no te saltará ninguno del plato. Se trituran con patatas, cebolla y lechuga. Después se añade parmesano y se dejan unas virutas para espolvorear junto a la pimienta.

Óscar Sanz
Óscar Sanz
Cocinero

CREMA DE GUISANTES.
CREMA DE GUISANTES.
Cocina Fácil / RBA / A.J.J. ESTUDI, S.C.P.
4 personas
35 min

5

(6 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Primavera

Técnica:

Hervido

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Este tipo de cremas de verduras lo tienen todo para triunfar, son fáciles de preparar, reconfortantes, nutritivas y muy versátiles. Esta crema de guisantes y patatas con parmesano que hoy os proponemos desde Cocina Fácil es una opción que añade a la legendaria suavidad de las preparaciones con guisantes un toque de inspiración italiana gracias al parmesano que sinceramente hace a este plato subir a otro nivel. Si te encantan los platos de cuchara y estás buscando un primer plato ligero y sabroso, lo has encontrado.  ¡Esta receta es justo o que necesitas!

Esta crema es súper sana, excelente para cualquier momento del año.  Saciante y a la vez ligera, lo que la hace candidata a cena ligera y también a primer plato tan equilibrado como moderno. Una explosión de sabor que hará disfrutar de cada cucharada a cuantos se sienten a tu mesa. Una excelente manera de incorporar más verduras en la dieta sin renunciar al placer de un plato delicioso.

Otro punto a favor de esta crema de garbanzos es la sencillez de su receta. En poco más de media hora tendrás lista una crema suave, con un color vibrante y un sabor espectacular. Además, el parmesano le aporta un punto de intensidad que equilibra la dulzura de los guisantes.

Ingredientes paraCrema de guisantes y patatas con parmesano

  • 500 gramos de Guisantes
  • 4 Patatas
  • 1 Cebolla
  • 4 hojas de Lechugas
  • 1 cucharada de Mantequilla
  • 4 cucharadas de Nata Líquida
  • 2 cucharadas de Queso Parmesano
  • 1 cucharada de Aceite
  • Pimienta
  • Sal
Guardar esta receta en tu libro de cocina
Añadir los ingredientes a tu lista de la compra
Consultar la guía para sustituir ingredientes

1. Prepara los ingredientes

Comienza pelando las patatas y cortándolas en trozos medianos para que se cocinen más rápido. Pela también la cebolla y córtala en lonchas finas. Lava bien las hojas de lechuga para eliminar cualquier impureza.

2. Cuece las verduras

Pon una cazuela grande con agua y una pizca de sal al fuego. Cuando empiece a hervir, añade las patatas troceadas, la cebolla, los guisantes y las hojas de lechuga. Deja que cuezan a fuego medio durante unos 25 minutos o hasta que las patatas estén tiernas.

3. Tritura y da textura

A continuación, escurre bien todas las verduras y pásalas por el pasapurés. Agrega luego la nata líquida, la mantequilla y el parmesano, reservando una cucharada para la decoración, y mezcla enérgicamente para que al final todos los ingredientes queden bien integrados.

4. Sirve con el toque final

Espolvorea el puré con un poco de parmesano, un hilos de aceite de oliva y una pizca de pimienta negra recién molida. Sirve caliente.

El truco

Un truco para que la crema de guisantes y patatas quede aún más suave y con un sabor más intenso es sofreír la cebolla en la mantequilla antes de añadir el resto de ingredientes, esto potenciará su sabor.

Consejos para que tu crema quede perfecta:

·         Usa guisantes frescos o congelados. Si optas por los congelados, añádelos directamente a la cocción sin descongelar previamente.

  • Elige un buen queso parmesano. Un parmesano de calidad marcará la diferencia en el sabor final de la crema.
  • Si prefieres una textura más fina, pásala por un colador o chino. Esto eliminará cualquier trocito que haya quedado sin triturar y te dará una crema más aterciopelada.
  • Para una versión más ligera, sustituye la nata líquida por leche evaporada o incluso por más caldo de cocción.

Esta crema se conserva perfectamente en la nevera hasta 3 días en un recipiente hermético. Solo tienes que calentarla a fuego lento antes de servir, removiendo bien para recuperar su textura original. Si ves que se ha espesado demasiado, puedes añadir un poco de agua o caldo para aligerarla.

Si quieres prepararla con antelación, también puedes congelarla. Para ello, deja que se enfríe completamente antes de guardarla en un tupper o bolsa de congelación. A la hora de consumirla, descongélala en la nevera y caliéntala a fuego bajo, removiendo bien.

En definitiva, esta crema de guisantes y patatas con parmesano es un plato sencillo pero con mucho encanto. Es una manera deliciosa de disfrutar de las verduras sin complicaciones y con un resultado espectacular. Anímate a probarla y verás cómo se convierte en un clásico de tu cocina.

¿Has preparado esta receta?

Marcar como cocinada

Notas de cocina

Comparte las notas de tu cocinado con otros usuarios o envía un mensaje privado

Mis notas
Las más útiles
Todas

¿Te ha gustado esta receta?

Puedes guardarla en tus favoritos, imprimirla o compartirla