Tienes que probar estos burritos de pollo y queso: una cena rápida y deliciosa ¡en 5 minutos!

Lo mejor de los burritos es que puedes adaptar su relleno y que, si tienes que cocinar varios a la vez, puedes hacerlos en el horno sin ensuciar nada. Estos, de pollo y queso, son espectaculares

Mónica Corredera
Mónica Corredera

Periodista

Burritos de pollo y queso
Istock
2 personas
5 min

4

(6 votos)

Tipo Plato:

Plato único

Aperitivos y tapas

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

¿Quieres ideas para una cena rápida y saludable? Descubre los burritos de pollo y queso: ricos, fáciles y muy rápidos de preparar, al horno o en la sartén.

Lo mejor de los burritos es que puedes adaptar su elaboración como tu prefieras, en función de tus gustos. Puedes cambiar ingredientes, hacer tus propias combinaciones y mezclas, poner y quitar a tu antojo... y seguirán estando deliciosos.

Hoy te presentamos una variación de los burritos mexicanos (son originarios de la gastronomía de México) pero sin enchilada, fréjoles y otros ingredientes característicos. En su lugar llevan pollo y queso cheddar.

¿Qué diferencia hay entre un burrito y una fajita?

Aunque seguramente un mexicano se llevaría las manos a la cabeza, la verdad es que hoy en día llamamos burrito y fajita al mismo tipo de recetas: tortillas de trigo o de maíz rellenas de diferentes tipos de alimentos y enrolladas.

En realidad, la fajita se sirve sin montar, es decir, se llevan los ingredientes para rellenarlas y las tortillas calientes por separado, para que cada comensal se monte su propia fajita. En cambio, el burrito ya viene enrollado y cerrado, listo para comer.

Por eso nuestra receta de hoy es una receta de burrito, porque rellenamos las tortillas, las enrollamos y luego las cocinamos en el horno para que estén calientes y el queso del relleno se funda un poco.

En realidad no necesitan cocción, porque el pollo ya está cocinado, pero las tortillas están más buenas calentitas y el relleno también.

Ingredientes paraTienes que probar estos burritos de pollo y queso: una cena rápida y deliciosa ¡en 5 minutos!

  • 6 tortillas grandes de harina de trigo
  • 3 filetes de pollo
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 200 gr de queso cheddar rallado
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • El zumo de 1 limón
  • Sal
  • Pimienta negra molida
  • Crema agria
  • Salsa picante
  • Cilantro

Paso 1. Hacer el sofrito

Comienza por precalentar el horno a 175ºC. Los burritos se pueden cocinar también en la freidora de aire. Pon una cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Cuando esté caliente pon a pochar la cebolla picada y sofríe hasta que esté tierna. Añade el ajo laminado y cocina durante un minuto más.

Paso 2. Cocinar el pollo

Cuando el sofrito de cebolla y ajo esté listo añade el pollo troceado, pon una pizca de sal y pimienta y cocina. Agrega el zumo de limón y termina de hacer.

Paso 3. Montar los burritos

Extiende una tortilla de trigo, pon encima la mezcla de pollo que has cocinado y cubre con queso cheddar. Enrolla el burrito con cuidado y ponlo en una fuente de horno. Haz lo mismo con el resto.

Paso 4. Hornea los burritos

Espolvorea sobre los burritos un poco más de queso cheddar y una pizca de cilantro picado, y hornéalos durante 15 minutos, hasta que el queso se derrita.

Paso 5. Servir con el acompañamiento

Una vez horneados los burritos, sírvelos acompañados de crema agria o salsa picante, o ambas.

Además de ser una receta rápida de elaborar y perfecta para la cena por su sencillez y por su sabor, los burritos pueden ser, además, muy saludables, siempre que optes por una combinación de ingredientes ligeros y no aportes mucha grasa a la receta.

Los que te enseñamos a elaborar hoy llevan pollo y queso. Si eliges tortillas de trigo integral y moderas la cantidad de queso que le pones, conseguirás que estos burritos sean mucho más saludables. ¿Te animas a probarlos?

Otras ideas equilibradas para cocinar fajitas y burritos son los elaborados con col, o las fajitas de carne con pimientos.

¿Qué salsas elegir para acompañar los burritos de pollo y queso?

En nuestra receta hemos elegido la salsa agria o sour cream, suave y cremosa, que agrega un toque refrescante al burrito. Pero estas otras tres salsas también pueden encajar muy bien con esta receta.

  • Guacamole: una opción deliciosa y cremosa que complementa la textura del burrito y es muy mexicana.
  • Pico de gallo: esta salsa fresca de tomate, cebolla, cilantro, jalapeño y zumo de limón es ligera y aporta un contraste fresco y crujiente al relleno de pollo y queso.
  • Salsa de queso: el queso derretido con un toque de chile o jalapeño da un extra de cremosidad al burrito.

Estas tres salsas pueden ponerse en el interior del burrito, untando con ellas la tortilla antes de poner el relleno, o también pueden servirse en boles aparte, para que cada comensal moje el burrito en su salsa preferida antes de dar el mordisco.

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