Sopa de pescado fácil y tradicional: la receta de mi madre no falla nunca (y en casa la devoran)

Esta sopa de pescado te conquistará por su cremosidad y su delicioso sabor. Además de arroz, lleva trocitos de caballa y de jurel. ¡No te la pierdas!

Cristina Alvarez, directora de Cocina Fácil
Cristina Alvarez

Directora de Cocina Fácil y periodista especializada en gastronomía

Sopa cremosa de pescado

Esta sopa cremosa de pescado es una delicia.

COCINA FÁCIL / RBA / XAVIER SOLDEVILA
4 personas
40 min
323 Cal

4

(4 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Navidad

Técnica:

Hervido

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Soy una fan absoluta de las recetas de cuchara de toda la vida. Pero, si tuviera que elegir una receta que me vuelve loca de verdad, es la sopa de pescado, para mí siempre es un acierto en la mesa. Es verdad que recetas de sopa de pescado hay muchas, casi te diría que cada familia tiene la suya propia. Algunas de ellas son la sopa de pescado con fideos y almejas, la sopa bullabesa de pescado y marisco o la sopa de chirlas con arroz.

Pero la receta de hoy en Cocina Fácil es mi favorita (porque es la que siempre preparaba mi madre cuando yo era pequeña): perfecta para servir en cualquier ocasión, tanto en una comida de diario como en una celebración, es de esos platos, sabrosos y nutritivos, que reconfortan al instante y que sirven para que los peques coman más pescado.

Estoy segura de que esta receta te va a encantar porque, además de ser muy sencilla de realizar, tiene un sabor y una cremosidad única. Elaborada con verduritas, arroz y un fumet sustancioso, esta sopa de pescado se complementa con unos trocitos de caballa y de jurel, dos pescados azules, saludables y económicos que le aportan un sabor extraordinario. La clave, decía mi madre, está en el fumet de pescado, que ella siempre preparaba en casa. No te pierdas nuestra videorreceta para aprender a hacerlo.

Pero, si no tienes tiempo (o ganas) de liarte con el fumet, no te preocupes. En la mayoría de pescaderías venden fumet casero que te soluciona el problema, e incluso hay buenísimos fumets de pescado envasados en el supermercado. Elige el mejor y notarás la diferencia.

Ingredientes paraSopa de pescado fácil y tradicional: la receta de mi madre no falla nunca (y en casa la devoran)

  • 2 caballas de 200 gramos
  • 2 jureles de 200 gramos
  • 800 mililitros de fumet
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pimiento verde
  • ½ pimiento rojo
  • 1 zanahoria
  • 1 patata
  • 200 mililitros de nata para cocinar
  • 100 mililitros de salsa mayonesa
  • 100 gramos de arroz redondo
  • pimentón
  • perejil
  • aceite
  • sal
  • pimienta

1. Cuece el arroz

Calienta una olla con agua y, cuando esté hirviendo, introduce el arroz y cuécelo el tiempo que indique el fabricante. Luego, déjalo escurrir en un colador y resérvalo.

1. Cuece el arroz

2. Rehoga las verduras

Pela la cebolla, los dientes de ajo, la zanahoria y la patata y pícalos finamente. Lava los pimientos, límpialos, retirando las pepitas y los filamentos, y pícalos también. Rehoga las verduras en una olla con aceite de oliva durante 5 minutos, remueve y salpimienta.

3. Vierte el fumet

Agrega 1 cucharada de pimentón y rehógalo durante 1 minuto. Vierte el fumet de pescado, remueve con una cuchara de madera y cuece a fuego lento durante unos 20 minutos. Aparta del fuego, tritura y pasa por un colador fino. Mezcla la mayonesa con 1 cucharada de pimentón y úntala en las tostadas de pan.

3. Vierte el fumet

4. Agrega los pescados

Limpia los pescados, retirando la piel y las espinas (si es necesario usa unas pinzas), y córtalos en trozos de tamaño de bocado. Pon la sopa al fuego, añade la nata, los pescados y el arroz remueve con cuidado y deja que dé un hervor. Espolvorea un poco de perejil picado por encima y sirve con las tostadas aparte.

4. Agrega los pescados

Las claves de la receta

Realizar esta receta no tiene ninguna complicación, incluso pueden triunfar con ella los cocineros con poca experiencia en los fogones. Para elaborarla, necesitarás un fumet que sea bien sabroso, preferiblemente hecho por ti. Prepáralo con espinas y recortes de pescados, verduritas y algunas hierbas aromáticas. Ya verás qué rico.

Luego, mézclalo con unas verduritas, rehogadas previamente, y cocina todo a fuego lento para que se integren bien. Las verduras le aportarán un gran sabor. Finalmente, pasa el fumet y las verduras por la batidora hasta que quede una sopita fina, pero espesa y consistente.

En este punto, solo te quedará agregar el arroz cocido, los pescados y la nata. Para que los pescados queden jugosos, no los dejes mucho tiempo cociendo en el fumet. Así quedarán perfectos.

Antes de servir, te aconsejamos que acompañes este plato con unas rebanadas de pan tostadas untadas con mayonesa al pimentón. Será un contrapunto de sabor delicioso.

Ideas y variantes para la sopa cremosa de pescado

  • Para que el plato quede exquisito, utiliza siempre una materia prima de calidad. Al comprar la caballa y el jurel, fíjate que tengan la piel brillante y que el cuerpo sea firme y consistente. Si presentan un aspecto flácido y una piel apagada, lo mejor es que no te los quedes.
  • En lugar de caballa y jurel, puedes usar otros pescados como la merluza, el rape, la lubina o la dorada
  • Puedes enriquecer esta sopa de pescado con unos mejillones, unas chirlas o unos berberechos. Antes de incorporarlos a la cazuela, déjalos en agua y sal para que suelten la arena que puedan contener. También puedes agregar unas gambitas o unos langostinos.
  • En lugar de utilizar arroz, puedes decantarte por unos fideos gruesos.
  • Si no tienes tiempo de preparar un fumet de pescado casero, utiliza uno que sea envasado, pero de una marca de confianza y de calidad.
  • En los últimos minutos de cocción, vierte un chorrito de anís a la sopa. Ya verás que sabor tan especial le aporta. También puedes decantarte por un vino de Jerez.

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