Pechuga de pollo escabechada (con zanahoria y champiñones)

Para esta preparación de pechugas de pollo en escabeche necesitarás de un día de reposo para poder comerla en su momento óptimo.

Dani Muntaner
Dani Muntaner
Cocinero

PECHUGA DE POLLO EN ESCABECHE.
Cocina Fácil / RBA / ORIOL ALEU
4 personas
35 min

3

(52 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Horno

Rehogado

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten
Sin lactosa
Preparación con antelación

El pollo en escabeche es un clásico de la cocina de la abuela. En esta receta hemos escabechado solo las pechugas, horneándolas previamente. Se acompañan de champiñones, zanahorias y cebolla, que se escabechan también con con vinagre y vino blanco. Para que el resultado sea jugoso no hay que cortar filetes fines, mejor gruesos.

Como bien sabes, es un plato que se toma frío, así que prepáralo mejor con previsión de un día para otro y déjalo en la nevera. Te quedará delicioso acompañado con verduras, sobre unas tostas o incluso desmenuzado dentro de una ensalada.

Ingredientes paraPechuga de pollo escabechada (con zanahoria y champiñones)

  • 500 gramos de Pechugas De Pollo
  • 1 ramita de Laurel
  • ½ vasos de Vino Blanco
  • ½ vasos de Vinagre De Jerez
  • 1 Cebolla
  • 2 Zanahorias
  • 150 gramos de Champiñones
  • 5 cucharadas de Aceite De Oliva
  • Pimienta Blanca en grano
  • Sal

1. Prepara las pechugas

Precalentar el horno a 200º. Lavar el pollo y secarlo con papel de cocina. Salpimentarlo, untarlo con aceite por todos lados, ponerlo en una fuente refractaria y asarlo 20 minutos.

1. Prepara las pechugas

2. Corta los champiñones

Raspar las zanahorias, lavarlas y cortarlas en rodajas. Pelar la cebolla y partirla en plumas. Limpiar los champiñones, retirando la parte terrosa del tallo, lavarlos, secarlos y cortarlos en láminas finas. 

2. Corta los champiñones

3. Rehoga las verduras

Calentar el resto del aceite en una cazuela y rehogar las zanahorias, la cebolla y los champiñones durante 10 minutos. Añadir la hoja de laurel lavada y 12 granos de pimienta. Verter el vino y el vinagre, y llevar a ebullición.

5. Añade el pollo

Cocer 8 minutos a fuego vivo, removiendo de vez en cuando. Agregar un poco de agua si es necesario. Cortar el pollo en filetes no demasiado finos y agregarlo a la cazuela. 

6. Deja en la nevera

Esperar a que se enfríe, tapar y dejar en la nevera al menos 24 horas. Servirlo frío, regado con su salsa y acompañado de las verduras.

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