Guiso de fabes con almejas (rápido y sabrosísimo)

Si quieres preparar un plato tradicional asturiano, pero no tienes mucho tiempo, aquí te proponemos un guiso rápido de fabes (en conserva), con almejas. No es igual, pero casi, casi...

Amanda Laporte

Guiso rápido de fabes en conserva con almejas

Este guiso se prepara con fabes en conserva y almejas.

Cocina Fácil
4 personas
25 min
204 Cal

3

(33 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Estofado

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

En Asturias hay una gastronomía riquísima. Uno de sus platos estrellas es la fabada que también se realiza con esta variedad de alubias asturianas denominadas 'fabes'. Este tipo de judías pertenecen a la familia de las fabáceas, su forma es de grano grande y blanco, y tienen una textura harinosa, ideal para los guisos de cuchara.

 Según los datos históricos, el consumo de fabes se remonta en Asturias ya al siglo XVI.

Para preparar este plato, en Cocina Fácil te facilitamos la vida y hemos elegido unas 'fabes' en conserva que seguro que te son más fáciles de encontrar y, cómo no, de cocinar.

Eso sí, es importante que pongas las almejas en remojo con agua y sal y las vayas aclarando para que expulsen la posible arena, si no, te estropearía el plato.

Ingredientes paraGuiso de fabes con almejas (rápido y sabrosísimo)

  • 570 gramos de Fabes
  • ½ kilogramo de Almejas
  • ½ vaso de Vino Blanco
  • 2 Cebolletas
  • 1 Puerro
  • 1 cucharada de Harina
  • 4 Dientes De Ajo
  • 2 hojas de Laurel
  • Azafrán
  • 1 cucharada de Perejil picado
  • 4 cucharadas de Aceite De Oliva
  • Sal

1. Pon las almejas a remojo

Deja las almejas en remojo de agua salada 1 hora; cambia el agua al menos un par de veces. Enjuágalas y escúrrelas bien.

1. Pon las almejas a remojo

2. Trocea el puerro

Limpia las cebolletas y el puerro, y lávalos. Pela los dientes de ajo. Pica todo. Rehoga la cebolleta y el puerro 8 minutos en una sartén con el aceite. Añade el ajo y dóralo 2 minutos. Espolvorea con la harina y remueve. Vierte el vino y deja reducir un poco.

2. Trocea el puerro

3. Añade las fabes

Pon las fabes en una olla no muy alta. Añade la salsa anterior, el azafrán, el laurel lavado, 2 vasos de agua fría y calienta hasta que rompa a hervir.

4. Sirve bien caliente

Añade las almejas, sazona y cuece hasta que se abran; retira las que no lo hagan. Espolvorea con el perejil y sirve bien caliente.

4. Sirve bien caliente

El truco

Para que dé más sabor el azafrán, tuéstalo levemente en la sartén.

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