Ensalada de tomate y aguacate con pipas

Esta ensalada es ideal para el verano. Su presentación en copas la hace un entrante muy vistoso, y la vinagreta de limón y guindilla le dan un toque único.

Paula Ferrer
Paula Ferrer

Redactora especializada en gastronomía

AGUACATE CON TOMATE Y PIPAS DE GIRASOL
4 personas
30 min
445 Cal

5

(4 votos)

Dieta:

Mediterránea

vegana

Temporada:

Verano

Todo el año

Técnica:

Sin cocción

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten
Sin lactosa

Esta ensalada de tomate y aguacate es sin duda una muy buena idea para preparar en verano. Es una ensalada muy ligera, ideal para combatir las altas temperaturas, y su presentación en copas la convierte en un entrante muy vistoso.

Tan sólo tienes que cortar los tomates, los aguacates y las cebolletas, preparar la vinagreta y decorar con pipas de girasol. La vinagreta es lo que hace esta ensalada distinta al resto, ya que la guindilla y el zumo de limón le dan un sabor muy original.

Ingredientes paraEnsalada de tomate y aguacate con pipas

  • 2 aguacates
  • 2 cebolletas
  • 300 gramos de tomates maduros
  • 50 gramos de pipas de girasol
  • 1 limón
  • 100 mililitros de aceite de oliva
  • sal
  • 1 guindilla

1. Prepara los ingredientes

Lava los tomates. Limpia las cebolletas, lávalas y sécalas. Corta todo en daditos. Exprime el limón y filtra su zumo.

1. Prepara los ingredientes

2. Haz la vinagreta

Pica la guindilla muy menuda y mézclala con el aceite, la mitad del zumo de limón y la sal.

3. Corta los aguacates

Corta los aguacates por la mitad, elimina los huesos y pélalos. Córtalos en gajos y rocíalos con el zumo de limón restante.

3. Corta los aguacates

4. Monta las ensaladas

En una ensaladera, mezcla los tomates, las cebolletas y los aguacates, y alíñalos con la vinagreta. Reparte por encima las pipas y sirve inmediatamente.

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