Secreto al horno (muy tierno) con chips vegetales y puré

Esta receta de secreto de cerdo al horno queda muy tierna en el horno, con un poco de vino blanco y caldo de pollo. Se acompaña de chips vegetales y puré de patata.

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Cocina Fácil / RBA

Secreto al horno con puré de patata y chips de verduras
Cocina Fácil / RBA
4 personas
60 min
645 Cal

5

(10 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Hoy, en Cocina Fácil hemos escogido una parte de la carne de cerdo, que está muy de moda en las cocinas caseras y en los grandes fogones: el secreto, que hemos cocinado al horno y hemos acompañado con puré de patata y chips vegetales de calabacín y boniato.

Escondido entre la paletilla y la panceta, el secreto también es una carne muy apreciada por los chefs. Y es que, además de ser muy versátil, tiene un sabor suave y una textura muy tierna que es fácil que le guste a todo el mundo.

Antes de hornear la carne, te recomendamos que la dejes atemperar fuera de la nevera durante una media hora. Así, al cocinarla, no sufrirá un cambio brusco de temperatura y estará mucho más jugosa.   

El acompañamiento que hemos elegido hoy es de dos texturas bien diferentes, a un lado unos rosetones de puré de patata y al otro las chips de verduras, crujientitas, que hemos preparado al horno.

Secreto al horno con puré y chips vegetales
Cocina Fácil / RBA / XAVIER SOLDEVILA

 

Ingredientes paraSecreto al horno (muy tierno) con chips vegetales y puré

  • 700 gramos de secreto de cerdo
  • 100 mililitros de caldo de pollo
  • 100 mililitros de vino blanco
  • 1 boniato grande y alargado
  • 1 calabacín largo y estrecho
  • 4 patatas medianas
  • 1 Hoja de laurel
  • 20 gramos de mantequilla
  • 50 mililitros de nata para cocinar
  • hojas de hierbas aromáticas frescas, al gusto
  • aceite de oliva
  • pimienta
  • sal

1. Elabora las chips

Mientras se precalienta el horno a 180°, pela el boniato y despunta y lava el calabacín. Corta ambas hortalizas en rodajas muy finas, mejor con una mandolina.

1. Elabora las chips

2. Ásalas en el horno

A continuación, colócalas en la placa forrada con papel vegetal, sin amontonarlas, salpimiéntalas y riégalas con un hilo de aceite. Hornea las chips hasta que estén doradas y crujientes, y retíralas.

3. Salpimienta la carne

Primero, salpimienta la carne y úntala con aceite. Luego, dispón el secreto en la placa y ásalo 10 minutos a 180°. Vierte entonces el caldo y el vino, y prosigue la cocción unos 20 minutos. Comprueba el punto y retíralo del horno. 

3. Salpimienta la carne

4. Cuece las patatas

Mientras se cocina la carne, pela las patatas, lávalas, trocéalas y ponlas a cocer en una cazuela con agua salada y la hoja de laurel lavada. Cuando las patatas estén tiernas, retíralas del fuego.

5. Haz el puré

Escurre las patatas y aplástalas junto con la mantequilla y la nata, con ayuda de un  tenedor. Salpimienta el puré obtenido e introdúcelo en una manga pastelera con boquilla de estrella.

5. Haz el puré

6. Emplata y sirve

Una vez que la carne se temple un poco, filetéala con un cuchillo y repártela en el centro de los platos. Dispón las chips vegetales a un lado y, al otro, unos rosetones de puré de patata. Para terminar, decora con las hierbas, lavadas.

6. Emplata y sirve

El truco

Procura cortar las verduras en láminas finas del mismo grosor. Si no tienes mandolina, usa un cuchillo muy afilado.

Como te hemos dicho, la carne del secreto es muy tierna y sabrosa pero si la compras de cerdo ibérico, aún te quedará mucho más rica la receta.

Para el acompañamiento puedes comprar chips vegetales pero caseras son mucho más saludables, porque puedes controlar la cantidad de sal y aceite que utilizas. Y también puedes añadir otros sabores gracias a las hierbas aromáticas y las especias, como cebolla y ajo en polvo, curry, pimienta, pimentón dulce o picante...

Otras verduras para hacer chips vegetales

  • Zanahoria: la reina de los betacarotenos, córtala en diagonal para que salgan láminas más grandes.
  • Yuca: un ingrediente muy habitual en la gastronomía sudamericana que cada día gana adeptos en nuestro país.
  • Plátano macho: también originario de Sudamérica, tiene un sabor dulce y muy agradable.
  • Chirivía: tienen un sabor similar a las zanahorias  y se convierten en chips deliciosos.
  • Calabaza: te irán bien las variedades de piel fina como la calabaza Butternut, de la que se consiguen chips de sabor dulce y cremoso.
  • Cole kale: esta col se vuelve crujiente cuando se hornea o deshidrata, y es una opción popular para hacer chips ricos en nutrientes.
  • Espinacas: también pueden convertirse en chips deliciosos y crujientes.
  • Nabos: ofrecen un sabor dulce y picante que se puede resaltar al convertirlos en chips.
  • Remolacha: además, da un toque colorista muy bonito.
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