Rollitos jugosos de col con salmón y langostinos

Estos apetitosos paquetitos de col están rellenos de salmón y langostinos. Se preparan con verduritas y se hornean con una base de salsa de tomate.

ROLLITOS DE COL RELLENOS DE SALMÓN
Cocina Fácil / RBA / CIRO ARAGONÉS
4 personas
55 min
430 Cal

4

(10 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Otoño

Invierno

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Media

Sin gluten

Los paquetitos de col tienen amplia tradición en muchos países del Este de Europa, y también en Francia, en Grecia, Turquía... Y en cada zona tienen una peculiaridad los rellenos o la salsa. En Cataluña también son muy típicos los 'farcellets de col', que suelen estar rellenos de carne.

En esta ocasión, en Cocina Fácil, hemos preparado unos paquetitos de col con un relleno de salmón fresco, langostinos y verduritas, como el puerro y la cebolla

Se van salteando los pescados y las verduras, pero el toque final se da en el horno, con un acompañamiento de salsa de tomate casera.

Ingredientes paraRollitos jugosos de col con salmón y langostinos

  • 12 Hojas De Col
  • 300 gramos de Salmón fresco
  • 300 gramos de Langostinos
  • 1 Cebolla
  • 1 Puerro
  • 2 Dientes De Ajo
  • Sal
  • 350 gramos de Salsa De Tomate
  • tallos de Cebollino
  • Aceite De Oliva
  • Pimienta

1. Cuece las hojas de col

Lava las hojas de col, cuécelas en agua salada 15 minutos, enfríalas y escúrrelas. Prepara el salmón. Pela los ajos y pícalos. Pela los langostinos y trocéalos.

1. Cuece las hojas de col

2. Corta el puerro

Limpia el puerro y lávalo. Pela la cebolla. Pica ambos muy finos y rehógalos en un fondo de aceite 15 minutos. Agrega el ajo y rehoga 5 minutos más. Lava y pica el cebollino. Precalienta el horno a 200º.

2. Corta el puerro

3. Trocea y saltea el salmón

Saltea el salmón troceado a daditos con los langostinos en otra sartén con un hilo de aceite durante 3 minutos.

3. Trocea y saltea el salmón

4. Rellena la col

Salpimienta el pescado y mezcla la preparación con las hortalizas. Repártela en las hojas de col y enróllalas.

5. Hornea los paquetitos

Vierte la salsa de tomate en una fuente de horno y añade los paquetitos. Apaga el horno, mételos y deja que se calienten. Sírvelos decorados con cebollino.

El truco

Para hacer el relleno, en lugar de salmón, puedes aprovechar un resto de pescado del día anterior.

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