Ni de chocolate, ni de fresa. Esta mousse de mango y requesón se ha convertido en mi postre fácil favorito ¡se hace en 15 minutos!

¡Qué deliciosa queda esta mousse de mango y requesón! Se tritura la pulpa de la fruta con queso, miel y almendra molida. En la base de los vasos lleva galletas trituradas.

Cristina Alvarez, directora de Cocina Fácil
Cristina Alvarez

Directora de Cocina Fácil y periodista especializada en gastronomía

MOUSSE DE MANGO Y REQUESÓN.
MOUSSE DE MANGO Y REQUESÓN.
Cocina Fácil / RBA / CIRO ARAGONÉS
4 personas
15 min
205 Cal

5

(9 votos)

Dieta:

Vegetariana

Temporada:

Verano

Técnica:

Sin cocción

Tipo Plato:

Postres

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Si un postre lleva mango, ya tiene mi atención. Me encanta, por ejemplo, el postre sin horno de mango y galletas, el bizcocho de mango, la cheesecake de mango, el tiramisú de mango o cualquiera de estos 5 postres fáciles con mango. Incluso utilizo el mango en algunas recetas saladas, como esta ensalada de endivias, mango y queso fresco que te dejará más que satisfecho.Y es que este fruto tropical, con su sabor dulce y exótico, se convierte en el protagonista perfecto de cualquier receta.

Otro buen ejemplo de ello es el postre que te proponemos hoy, una deliciosa mousse de mango y requesón. Para prepararla, se tritura la pulpa de la fruta con queso, miel y almendra molida. En la base de los vasos lleva galletas trituradas que le dan el toque crujiente que completa la experiencia. Todos los ingredientes encajan a la perfección para crear un postre irresistible.

Preparar esta delicia es un juego de niños. Con ingredientes sencillos y una técnica sin complicaciones, puedes disfrutar de un postre elegante y fresco en muy poco tiempo. No necesitas horno ni utensilios especiales, solo un poco de creatividad para el montaje y la decoración.

Ingredientes paraNi de chocolate, ni de fresa. Esta mousse de mango y requesón se ha convertido en mi postre fácil favorito ¡se hace en 15 minutos!

  • 1 Mango
  • 150 gramos de Requesón
  • 3 cucharadas de Miel
  • 20 gramos de Almendras molidas
  • 10 Almendras peladas
  • 6 Galletas Digestive integrales
  • 1 cucharada de Aceite De Oliva
  • 2 cucharadas de Crocanti De Almendra

1. Prepara la crema de mango

Pela el mango, retira el hueso y corta 4 láminas finas para decorar. Tritura el resto de la pulpa junto con el requesón y la miel hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa. Añade la almendra molida y remueve para integrar todos los ingredientes.

2. Haz la base

Coloca las galletas en un cuenco junto con las almendras peladas y el aceite de oliva. Tritura todo hasta formar una pasta uniforme. Reparte esta mezcla en el fondo de 4 vasitos o cuencos individuales, presionando ligeramente para formar una base compacta.

3. Monta los postres

Añade el puré de mango y requesón sobre la base de galleta. Espolvorea por encima el crocanti de almendra para darle un toque crujiente y decorativo.

4. Decora y enfría

Dobla ligeramente las láminas de mango reservadas y colócalas sobre la mousse. Lleva los vasitos a la nevera y déjalos enfriar durante al menos 1 hora antes de servir.

El truco

Prepara esta receta con otros tipo de queso: ricota, mascarpone, crema de queso light.

Consejos para un resultado perfecto

  • Elige un mango maduro y dulce, ya que será el protagonista del postre. Para comprobar su madurez, fíjate en que ceda ligeramente al tacto y desprenda un aroma dulce.
  • Si prefieres una textura más ligera, puedes sustituir el requesón por queso mascarpone o yogur griego.
  • Para darle un toque aún más moderno, añade un poco de ralladura de limón o jengibre fresco al puré de mango.
  • Utiliza galletas integrales o de avena si buscas una opción más saludable, o galletas de chocolate para un contraste de sabores.

Este mousse de mango y requesón es perfecto como broche final para una comida especial, pero también, gracias a la sencillez de la receta, es ideal para darte un capricho dulce cualquier día que te apetezca. Su textura suave y cremosa, combinada con el crujiente de la base de galleta y el crocanti, lo convierten en un postre que deja encantados a cuantos lo prueban.

Este postre tiene todo lo que buscas: fácil de hacer, delicioso y lleno de contrastes de sabor y textura. La frescura del mango, la cremosidad del requesón y el toque dulce de la miel lo convierten en una opción irresistible. Además, es un postre ligero, perfecto para cerrar cualquier comida sin sentirte pesado. Anímate a prepararlo: te aseguro que será un éxito en la mesa y una receta que repetirás más de una vez.

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