Crepes rellenas de boloñesa ¡una cena rápida y rica!

Te encantará nuestra propuesta de hoy: unas crepes caseras rellenas de boloñesa de carne y tomate. ¡Fáciles, rápidas y ricas!

isabel lloret
Isabel Lloret

Cocinera

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Cocina Fácil / RBA / Isabel Lloret

Crepes rellenas de boloñesa
Cocina Fácil / RBA / Isabel Lloret
4 personas
30 min

5

(3 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Salteado

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Si cuando piensas en crepes, solo te las imaginas rellenas de algo dulce, esta es tu receta para ampliar horizontes... Hoy, en Cocina Fácil hemos preparado unas crepes saladas, caseras, rellenas de una boloñesa de carne y verduritas.

Para nuestra boloñesa hemos utilizado carne de ternera y todo tipo de verduritas, para hacerlas más saludables y ricas: berenjena, cebolla, zanahoria, calabacín y pimiento rojo. Cortado todo bien menudito, eso sí.

Las puedes servir en forma de triángulos, como hemos hecho nosotros, o bien en rollitos.

Y si no quieres hacer crepes caseras, un recurso fácil y rápido es comprar las típicas tortillas de trigo o de maíz, típicas de la cocina mexicana. Las calientas, las rellenas y listo.

Otras buenas ideas para tus crepes saladas es rellenarlas de espinacas, jamón y queso o de verduras salteadas con piñones, por ejemplo.  

Ingredientes paraCrepes rellenas de boloñesa ¡una cena rápida y rica!

  • Para las crepes
  • 2 Huevos
  • 125 gramos de Harina
  • 350 mililitros de Leche
  • 25 gramos de mantequilla
  • Para el relleno
  • 1 Cebolla
  • 2 Ajos
  • 400 gramos de Carne Picada de ternera
  • 150 gramos de Salsa De Tomate
  • ½ vaso de Vino Tinto
  • Aceite De Oliva
  • Sal
  • Medio calabacín
  • 1 zanahoria
  • Un trozo de berenjena
  • Medio pimiento rojo

1. Pica y sofríe la cebolla

Pela y pica los ajos y la cebolla. Pon en una sartén un poco de aceite y sofríelos. Cuando tome color, añade la carne picada, cocínala y añade un chorrito de vino hasta que se evapore.

2. Agrega las verduras

Pela y pica la zanahoria, la berenjena, el pimiento y el calabacín bien menuditos. Añádelos a la mezcla de carne. Salpimienta el conjunto. Al cabo de unos minutos, agrega el tomate frito. Cocínalo durante unos diez minutos a fuego lento, removiéndolo con una espátula.

3. Haz las crepes

Casca los huevos en un bol, bátelos con las varillas manuales y ve añadiendo la harina, la leche y una pizca de sal. Añade la mantequilla fundida y sigue removiendo hasta que obtengas una masa fina.

4. Cocínalas en la sartén

Calienta unas gotas de aceite en una sartén antiadherente y vierte un cacillo de la masa de las crepes; mueve la sartén para que se extienda y forme una oblea fina y dórala por los dos lados. Repite la operación hasta agotar la masa. Ve amontonándolas en un plato.

5. Rellénalas de boloñesa

Rellena las crepes con la boloñesa que hemos preparado y ciérralas, haciendo forma de triángulo. También las puedes cerrar haciendo forma de rollito. Sírvelas calientes.

El truco

También puedes utilizar carne picada de cerdo o mezcla, en lugar de ternera.

Para esta receta solo utilizamos la sartén, primero para hacer las crepes y luego para hacer la boloñesa del relleno. Pero si no tienes prisa y quieres dar un toque extra, puedes gratinarlas al horno con queso y con parte de la salsa de tomate de base.

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