Fosforera venezolana, sopa tradicional de pescado y marisco, fácil y sabrosa

Si te apasiona la sopa de pescado, te encantará esta receta de fosforera venezolana. Con un caldo delicioso, verduras y marisco, es un diez para cualquier día de la semana.

Marta Sánchez
Marta S. Galindez

Periodista especializada en gastronomía

Fosforera venezolana
Youtube 'Sazones y Sabores'

La sopa de pescado y marisco es un clásico en las fiestas y celebraciones invernales. Y no solo en España: son muchos los países con tradición pesquera que tienen su propia versión. Es el caso de la fosforera venezolana, una sopa riquísima, contundente y fácil de preparar. Si te apetece disfrutarla, ponte el delantal y apunta: te contamos cómo se hace.

Para esta sopa puedes utilizar marisco fresco y hacer un plato de fiesta, o congelado y más humilde: mejillones, anillas de calamar... Si es una receta de diario. En cualquier caso, el secreto está en el caldo: el pescado fresco, aunque sea económico (breca, faneca, bacaladilla o lirio, por ejemplo), le dará la gracia que necesita para triunfar.

Curiosidades de la fosforera venezolana

Uno de los ingredientes que hace especial a esta sopa es el vino blanco. La tradición cuenta que el plato nació en la isla de Margarita (Venezuela) en 1864, cuando se permitió la entrada en sus puertos del vino y el champagne.

Entonces se cocinaba en olla de barro y sobre leña, y se ofrecía para desayunar en el Hotel Espartano, entonces el mejor de la isla. En cuanto a su nombre, viene del alto contenido en fósforo del marisco empleado en su preparación.

El vídeo de 'Sazones y Sabores' nos propone una receta más sencilla y económica que la tradicional, pero igualmente deliciosa. ¡Síguela paso a paso!

Fosforera venezolana
Para 6 personas
Ingredientes

Para el caldo:

  • 1 pescado fresco de 400 g
  • Las cabezas y cáscaras de 300 g de gambas
  • 1 ramo de cebollino o las hojas de 1 cebolleta
  • 1 tallo de apio
  • 1 ramito de cilantro
  • 3 ajís dulces o 1 pimiento rojo mediano
  • 1 cebolla
  • Pimentón dulce
  • 1/2 vaso de vino blanco
  • Sal

Para el sofrito:

  • 400 g de marisco de concha
  • 300 g de gambas peladas 
  • 2 ajís dulces o 1 pimiento rojo mediano
  • 1 ramo de cebollino o las hojas de 1 cebolleta
  • 1 puerro
  • 6 dientes de ajo
  • 1/2 vaso de pasta de tomate o 3 tomates maduros rallados
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Cilantro fresco
Paso a paso
  1. Prepara el caldo para la fosforera

    Limpia el pescado. Separa la carne de las espinas y trocéala. Lava y pica todas las verduras. En una olla grande, pon el pescado (cabeza y espina del pescado incluidas), las cabezas y cáscaras de las gambas, el vino y la verdura, y cubre con 2 litros de agua. Añade sal y pon a fuego fuerte; cuando hierva, baja a fuego medio y deja cocer durante 20 minutos. Cuando se temple un pongo, tritura con la batidora de brazo y deja reposar 5 minutos. Cuela el caldo y resérvalo.

  2. Haz el sofrito

    Lava y pica todas las verduras. En la misma olla, pon un chorro de aceite y rehoga el ajo, la cebolla, el apio y el puerro. Pon una pizca de sal, y cuando empiecen a ablandarse incorpora el ají o el pimiento rojo, el marisco y las gambas. Remueve, tapa y cuece todo 10 minutos a fuego bajo. Agrega la pasta de tomate (o el tomate rallado) y una pizca de pimentón dulce, y cuece 10 minutos más.

  3. Agrega el caldo 

    Riega el sofrito con el caldo que habías reservado. Remueve, prueba y rectifica de sal, si es necesario. Sube el fuego al máximo; cuando hierva, apágalo y espolvorea con cilantro picado. Reparte la fosforera en los platos y decora con más cilantro.

 

Anímate a ampliar tu recetario con sopas tan ricas y reconfortantes como esta. Por ejemplo, puedes probar con una bullabesa clásica, un bisque de marisco o una sopa de pescado con fideos y almejas, exquisita y tradicional: tres propuestas llenas de sabor que nunca fallan.