Té de rooibos digestivo con melisa y citronela Cristina Alvarez Directora de Cocina Fácil y periodista especializada en gastronomía viernes 16 de noviembre de 2018 TÉ DE ROOIBOS DIGESTIVO CON MELISA Y CITRONELA.Cocina Fácil / RBA / ANA GARCÍA 2 personas 12 min 5 (1 voto) Dieta: Baja en calorías ● vegana ● Vegetariana ● Temporada: Todo el año ● Técnica: Hervido ● Precio: € € € ● Dificultad: Fácil ● Sin huevo Baja en sodio Sin gluten Sin lactosa Sin sacarosa o fructosa Preparación con antelación Relacionadas: Light Fáciles Ingredientes paraTé de rooibos digestivo con melisa y citronela 10 gramos de té rooibos sumidades 10 gramos de melisa sumidades 5 gramos de hierbaluisa sumidades y hojas 5 gramos de citronela tallos y hojas 5 gramos de hinojo 500 mililitros de agua Paso 1 Se depositan las hierbas mezcladas en una tetera o cazo y se vierte el agua recién escaldada sobre ellas. Se deja reposar 10 minutos, tapado, y se cuela. Paso 2 Una vez fría, se guarda toda la noche en la nevera. Paso 3 Cómo tomarla: Mejor consumirla durante el día o como mucho guardarla un día más en la nevera. El toque amargo y amaderado del rooibos se complementa tanto con el alimonado e intenso de la melisa, la citronela y la hierbaluisa como con el anisado y dulce del hinojo. Propiedades: Es una infusión de muy grato sabor, que favorece la digestión, combate la pesadez estomacal, la hinchazón y los gases, y puede ayudar a eliminar los espasmos gastrointestinales, las sensaciones de náuseas y el mal sabor de boca. ¿Has preparado esta receta? Marcar como cocinada Notas de cocina Comparte las notas de tu cocinado con otros usuarios o envía un mensaje privado Mis notas Las más útiles Todas ¿Te ha gustado esta receta? Puedes guardarla en tus favoritos, imprimirla o compartirla