Sepia confitada con coles

Hoy te proponemos una combinación original: una sepia confitada con coles de Bruselas. La sepia se confita en aceite unos 30 minutos y las coles se preparan aparte.

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SEPIA CONFITADA CON COLES.
Cocina Fácil / RBA / CIRO ARAGONÉS
4 personas
75 min
419 Cal

5

(6 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Confitado

Hervido

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Ingredientes paraSepia confitada con coles

  • 800 gramos de Sepia
  • 500 gramos de Coles De Bruselas
  • Romero
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta Rosa en grano

Paso 1

Limpia la sepia, lávala, sécala y trocéala. Calienta abundante aceite y, cuando empiecen a salir burbujas, baja el fuego (debe estar a unos 60°), incorpora la sepia y confítala unos 30 min. Limpia las coles, lávalas y cuécelas unos 20 min en una olla con agua y sal. Escúrrelas y resérvalas.

Paso 2

Escurre también la sepia del aceite. Reparte en 4 platos las coles y riégalas con un hilo de aceite. Añade en el centro la sepia y espolvorea todo con unos granos de pimienta ligeramente machacados. Sirve el plato enseguida, decorado con una ramita de romero lavada y seca.
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