Rollos de calabacín con merluza

Estos rollos o canelones de calabacín tienen como relleno merluza con bechamel. El resultado es muy meloso y gustoso. Así puedes introducir pescado a los que les cueste comerlo...

ROLLOS DE CALABACÍN CON MERLUZA.
ROLLOS DE CALABACÍN CON MERLUZA.
Cocina Fácil / RBA / CIRO ARAGONÉS
4 personas
45 min
398 Cal

5

(1 voto)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Ingredientes paraRollos de calabacín con merluza

  • 2 Lomos De Merluza limpia
  • 3 Calabacines
  • 800 mililitros de Leche
  • 80 gramos de Harina
  • 80 gramos de Mantequilla
  • 1 Pimientos Rojos asado
  • Sal
  • Pimienta

Paso 1

Lava el pescado y desmenúzalo. Funde la mantequilla, agrega la harina y tuéstala 2 o 3 min, removiendo, para quitarle el sabor a crudo. Retira y vierte la leche, poco a poco, sin dejar de remover. Lleva a ebullición, baja el fuego y cuece hasta que espese; salpimienta.

Paso 2

Agrega el pescado y deja cocer 5 min más. Retira y déjalo templarse. Mientras, lava los calabacines, sécalos y córtalos en láminas a lo largo, con una mandolina. Coloca 5 o 6 láminas juntas y ligeramente acaballadas sobre film plástico para formar los canelones.

Paso 3

Reparte el relleno en el centro de las láminas y deja reposar unos minutos para que la mezcla termine de espesarse. Enrolla los canelones con cuidado y ponlos en una fuente refractaria. Dóralos unos minutos en el horno a 180° y sírvelos con tiras de pimiento.
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