Desde que viajé a Malta y descubrí los auténticos pastizzi, no puedo parar de hacerlos (con la receta de la abuela maltesa)

Aprende a preparar estos crujientes bocados tradicionales con ricota y espinacas, y sorprende a todos con su irresistible sabor y su forma tan característica.

ruth puig cocina facil
Ruth Puig

Periodista especializada en gastronomía

Pastizzi malteses
Istock
4 personas
60 min

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Temporada:

Todo el año

Técnica:

Horno

Tipo Plato:

Postres

Precio:

€ €

Dificultad:

Media

Los pastizzi son uno de los bocados más populares de Malta. Su origen se remonta a la influencia árabe en la región, que dejó una huella significativa en la gastronomía local. Originalmente, los pastizzi se hacían con masa de hojaldre rellena de guisantes, pero con el tiempo, la receta fue evolucionando hasta incluir rellenos de ricota, espinacas e incluso carne. Hoy en día, los pastizzi son un alimento común en las panaderías maltesas. Se consumen a cualquier hora del día, especialmente como aperitivo o a media tarde. 

¿Cómo se preparan?

Hacer pastizzi es muy sencillo y no hace falta tener grandes habilidades culinarias para que salgan perfectos. Lo importante es conseguir una buena masa de hojaldre que, al hornearse, quedará crujiente y ligera. Puedes optar por comprar la masa ya hecha o prepararla tú mismo si te animas. Para el relleno, solo tienes que mezclar queso ricota, espinacas, cebolla, sal, pimienta y perejil. Luego, coloca la mezcla en la masa, ciérrala en forma de saco y hornea hasta que se doren. ¡Y listo!

Su forma, su identidad

Lo que los hace únicos es su forma. Los pastizzi se cierran de una manera especial que recuerda a los ojos de los barcos malteses llamados luzzus. Esta característica no solo les da un toque visualmente atractivo, sino que también ayuda a que el relleno se mantenga intacto durante el horneado.

¿Te animas a prepararlos en tu cocina? Con unos pocos ingredientes y un toque de práctica, puedes llevar el sabor de Malta directamente a tu cocina. Descubre el paso a paso a continuación. 

Ingredientes paraDesde que viajé a Malta y descubrí los auténticos pastizzi, no puedo parar de hacerlos (con la receta de la abuela maltesa)

  • 500 gramos de harina
  • 250 mililitros de agua
  • Sal al gusto
  • 100 gramos de mantequilla (o masa de hojaldre)
  • 200 gramos de queso ricota
  • 2 huevos
  • Un manojo de espinacas
  • 1 cebolla
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco

1. Prepara la masa

Si decides hacer la masa casera, comienza mezclando la harina con una pizca de sal en un bol grande. Añade gradualmente el agua mientras sigues batiendo para obtener una masa elástica. Bátela durante unos 6-8 minutos, hasta que se sienta suave y flexible. Luego, deja que repose en un lugar cálido durante aproximadamente 30 minutos. Pasado este tiempo, estira la masa con un rodillo hasta obtener una forma ovalada y un grosor de unos 5 milímetros. Unta una capa fina de mantequilla sobre la masa estirada. Después, enrolla la masa en forma de un tronco grueso, asegurándote de que quede bien apretado. Envuelve el tronco en papel film y refrigéralo durante 30 minutos para que tome cuerpo.

2. Elabora el relleno

Mientras la masa reposa en la nevera, comienza a preparar el relleno. Calienta un poco de aceite en una sartén y sofríe la cebolla picada a fuego medio hasta que esté dorada y tierna. Luego, añade las espinacas frescas y cocina hasta que se marchiten por completo. Retira del fuego y transfiere la mezcla a un bol para que se enfríe. En otro recipiente, mezcla el queso ricota con los dos huevos, sal, pimienta y perejil picado. Remueve bien hasta que todos los ingredientes estén integrados y deja reposar en la nevera para que se asienten los sabores.

3. Precalienta el horno y haz la masa

Mientras el relleno reposa, precalienta el horno a 220º para que esté bien caliente cuando metas los pastizzi. Saca la masa de la nevera y deja que se atempere unos minutos antes de comenzar a trabajar con ella. Si usas masa de hojaldre comprada, sigue el mismo proceso. Estira la masa suavemente hasta conseguir un grosor uniforme. Luego, corta la masa en círculos, utilizando un cortador o un vaso grande. Unta ligeramente los bordes de cada círculo con un poco de mantequilla para que se adhieran bien al cerrarlos.

4. Forma los pastizzi

Coloca una cucharada de la mezcla de ricota y una cucharada de espinacas en el centro de cada círculo de masa. Luego, cierra la masa cuidadosamente en forma de saco, envolviendo bien el relleno. Para evitar que se escape el relleno durante el horneado, cierra los pastizzi con un pliegue característico, inspirado en los "ojos" de los barcos tradicionales malteses, los luzzus. Este pliegue también le dará un toque decorativo único a los pastizzi.

5. Hornea y disfruta

Coloca los pastizzi en una bandeja de horno, asegurándote de que el pliegue quede hacia arriba. Hornea durante 12-15 minutos a 220 ºC, o hasta que estén dorados y crujientes. Cuando estén listos, sácalos del horno y deja que se enfríen ligeramente antes de disfrutar.

La receta dulce de la gastronomía maltesa

Y si tienes ganas de conocer más sobre la gastronomía maltesa, te proponemos también una receta dulce: las galletas de Malta que se elaboran en forma de ochos y se espolvorean con azúcar granulado o con semillas de sésamo. Se trata de una receta de galletas de mantequilla ideal para acompañar el té o el café u que recuerda a las galletas de mantequilla danesas. ¡Es deliciosa!

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