Cuidar la salud y vigilar el peso no tiene por qué ser una tortura. Existen muchas recetas geniales, riquísimas y también ligeras que te van a ayudar a conseguir tus objetivos. Como este postre de manzana que no lleva azúcar ni harina y que se hace en un momento. La idea es preparar, sin complicaciones, un dulce ligero que no aporte calorías de más. ¡Se va a convertir en tu postre favorito! Lo que más nos ha gustado de este postre de manzana, que es una mezcla entre pastel y pudin, además de que está muy rico y no entraña ninguna dificultad prepararlo, es que es apto para todo el mundo. Es saludable y no lleva azúcar ni gluten, por lo que lo pueden tomar diabéticos y celíacos. ¿Se puede pedir más? Si te ha gustado este plato con manzana, prueba también las manzanas al horno rellenas de queso mascarpone o este bizcocho de manzana . ¡Dos recetas deliciosas!