Medallones de solomillo con setas

En temporada de setas, prepara este plato, rápido y gustoso. Los medallones de solomillo se pasan solo unos minutos por la sartén para que queden jugosos y se acompaña de las setas y un vaso de arroz.

Cristina Alvarez, directora de Cocina Fácil
Cristina Alvarez

Directora de Cocina Fácil y periodista especializada en gastronomía

MEDALLONES DE SOLOMILLO CON SETAS.
MEDALLONES DE SOLOMILLO CON SETAS.
Cocina Fácil / RBA / FERRAN FREIXA
4 personas
30 min
340 Cal

4

(3 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Hervido

Asado (parrilla/barbacoa)

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten
Sin lactosa

Ingredientes paraMedallones de solomillo con setas

  • 800 gramos de solomillo de cerdo
  • 300 gramos de seta de cardo
  • 150 gramos de arroz basmati
  • perejil unas ramitas
  • aceite de oliva
  • sal

Paso 1

Cuece el arroz en agua con sal durante 12 minutos hasta que esté al dente. Escúrrelo y repártelo en 4 flaneras. Lava las setas, escúrrelas y sécalas con papel de cocina. Ásalas en una plancha ligeramente engrasada con unas gotas de aceite durante 5 minutos, por ambos lados. Retíralas, sazónalas y rocíalas con un poco de aceite. Lava el perejil, escúrrelo y pícalo muy fino.

Paso 2

Retira las partes más grasas del solomillo y pártelo en rodajas no muy finas. Dóralas por ambos lados 2 minutos, deben quedar jugosas por dentro.

Paso 3

Reparte las setas y las rodajas de solomillo en 4 platos llanos. Agrega los flanecitos de arroz desmoldados, espolvorea todo con el perejil picado y sírvelo enseguida.

El truco

Puedes acompañar la carne con las setas salteadas con ajo y perejil.

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