Gratinado de calabacín y zanahoria con bechamel

Este gratinado de zanahoria y calabacín con queso y bechamel conquistará a todos tus comensales y a ti no te supondrá apenas trabajo en la cocina...

Óscar Sanz
Óscar Sanz
Cocinero

Gratinado de zanahoria y calabacín

Gratinado de zanahoria y calabacín: un plato para triunfar.

Cocina Fácil / RBA / JORDI GARCÍA
4 personas
50 min
290 Cal

4

(5 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Horno

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Este gratinado admite todo tipo de verduras. En Cocina Fácil hoy hemos escogido zanahoria y calabacín, pero también puede usar pimientos, espinacas… Incluso, si te apetece, puedes agregar una capa de champiñones. Eso sí, para que queden bien cocinados, saltéalos previamente con unas gotas de aceite.

La bechamel es una de las protagonistas del plato. Mira en nuestra videorreceta cómo hacerla perfecta:

Ingredientes paraGratinado de calabacín y zanahoria con bechamel

  • 4 zanahorias
  • 2 cebollas
  • 1 calabacín
  • 2 huevos
  • ½ litro de leche
  • 2 cucharadas de harina
  • 50 gramos de mantequilla
  • 125 gramos de queso emmental rallado
  • nuez moscada
  • aceite de oliva
  • pimienta
  • sal

1. Ralla la zanahoria

Raspa la zanahoria, lávala y sécala; lava y seca el calabacín. Ralla ambos gruesos. Pela las cebollas, córtalas en juliana, rehógalas en 2 cucharadas de aceite 10 minutos y salpimiéntalas.

1. Ralla la zanahoria

2. Prepara la besamel

Rehoga la harina en la mantequilla 2 minutos; agrega la leche poco a poco sin dejar de remover y cuece 3 o 4 minutos, hasta lograr una besamel fina. Salpimiéntala y aromatízala con una pizca de nuez moscada.

3. Hornea y sirve

Bate un huevo, mézclalo con la mitad de la bechamel y la zanahoria y viértelo en una fuente de horno engrasada con unas gotas de aceite. Añade la cebolla y el calabacín mezclados con el otro huevo batido. Cubre con el resto de la bechamel y el queso y hornea 35 minutos a 180º.

El truco

Puedes dar más consistencia al plato, y añadirle hidratos de carbono, si le agregas unas láminas de lasaña precocidas.

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