Ensalada mexicana con queso fresco y tomate, cena fácil y sabrosa

¿Buscas nuevos sabores e ideas para tus ensaladas de primavera? Aquí tienes una sugerencia muy especial: una receta cuyo ingrediente principal es el nopal, una planta típica de México

Mónica Corredera
Mónica Corredera

Periodista

Ensalada de nopales
Flickr
4 personas

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Temporada:

Primavera

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Una de las mejores cosas que nos brinda la gastronomía es la posibilidad de conocer recetas de otros países y de probar nuevos sabores. La cocina mexicana está repleta de platos geniales, ya sea de carne o de pescado, o de verduras y hortalizas. Hoy te traemos una ensalada que tiene como protagonista un ingrediente especial: el nopal.

El nopal es una planta carnosa de la familia de las cactáceas muy típica de México, que se consume tradicionalmente en el país de diferentes formas. Una de ellas es en ensalada, la receta que hoy te presentamos y que se va a convertir en una opción genial para tus menús de primavera y verano.

Ingredientes paraEnsalada mexicana con queso fresco y tomate, cena fácil y sabrosa

  • 6 nopales
  • 1 cebolleta
  • 2 tomates pera
  • 150 gr de queso fresco
  • 1 ramillete de cilantro fresco
  • Orégano y sal

1. Preparar los nopales

Lava y corta los nopales en rectángulos de pequeño tamaño. Ponlos en un cuenco con agua y sal y déjalos a remojo una media hora para eliminar la baba que puedan tener. Una vez transcurrido ese tiempo, enjuágalos con agua fría.

2. Cuece los nopales

Pon los nopales a cocer en un cazo con agua, sal y un chorrito de vinagre. Este ingrediente contribuye a eliminar los restos de baba de los nopales. Cuando ya estén cocidos, con la textura deseada, blanditos pero no demasiado, retíralos del fuego y escúrrelos.

3. Picar los ingredientes

Lava y corta los tomates en trozos pequeños, pica la cebolleta y el ramillete de cilantro. Corta el queso fresco en dados pequeños.

4. Mezcla los ingredientes

Pon en una ensaladera todos los ingredientes: los nopales, el tomate, la cebolleta, el cilantro y el queso fresco.

5. Aliñar la ensalada

Para darle un toque de sabor aliña la ensalada de nopales con orégano y sal.

Los nopales son unos cactus del género Opuntia que son todo un símbolo de México. Poseen pencas de forma ovalada con espinas grandes. Para consumirlos hay que limpiarlos adecuadamente, quitar las espinas y eliminar una especie de baba o gel que poseen estas pencas.

Si te ha gustado esta receta, seguro que te encantan otras ensaladas exóticas como la ensalada 'japo' de arroz con nori y germinados, la ensalada de pera y wakame con tempeh y pipas de calabaza, o el timbal de ensalada con toques mexicanos.

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