Dorada en filetes con salsa de lima, una receta jugosísima

¿Buscas un plato lleno de sabor? Fíjate en estos filetes de dorada a la plancha. Se acompañan con una deliciosa salsa de lima y un arroz de calamar.

DORADA A LA PLANCHA CON SALSA DE LIMA.
Cocina Fácil / RBA / ANA GARCÍA
4 personas
60 min

5

(6 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Rehogado

Técnica mixta

Plancha

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin lactosa

La dorada es un pescado blanco, de carne exquisita y ligeramente carnosa, que vale la pena incorporar a nuestros menús, porque el precio ahora es más asequible.

Se puede cocinar al horno, a la sal, en papillote, en calderetas… En esta ocasión, en Cocina Fácil la hemos preparado a la plancha y la acompañamos con una original salsa de lima y un arroz de calamar.

Para que este plato llegue perfecto a la mesa, prepara primero la salsa de lima y el arroz, y deja el pescado para el final.

Ten en cuenta que la dorada no necesita mucha cocción. Para que quede doradita por fuera, pero esté tierna y jugosa, solo hay que asarla unos minutos en la plancha bien caliente. Luego, una vez hecha, disponla enseguida en los platos, salséala por todas partes y agrega el arroz de acompañamiento. ¡Te quedará un plato único de lo más completo!

Si quieres descubrir más recetas en las que la dorada sea la protagonista, no te pierdas la cazuela de dorada, gambas y mejillones, la dorada al ajoarriero o la dorada al horno con patatas.

Ingredientes paraDorada en filetes con salsa de lima, una receta jugosísima

  • 4 Filetes De Dorada
  • 1 Cebolleta
  • 4 Dientes De Ajo
  • 2 Limas
  • 1 vaso de Vino Blanco
  • 150 gramos de Arroz
  • 1 Puerro
  • 2 Zanahorias
  • 200 gramos de Calamares
  • Harina
  • Menta
  • Perejil
  • Aceite
  • Sal

1. Prepara las doradas

Limpia las doradas retirando las espinas y cualquier posible víscera. Seca bien, sala y reserva.

2. Ralla piel de lima

Pela los ajos y la cebolleta, pícalos en daditos muy pequeños.y rehógalos en una sartén con aceite. Cuando empiecen a ablandarse, agrega un poco de ralladura de lima y un picadillo de menta. Espolvorea con una pizca de harina y riega con el vino y un poco de agua. Deja reducir y corrige de sal.

2. Ralla piel de lima

3. Cuece el arroz

Limpia el puerro y las zanahorias, trocéalos y dóralos en una sartén junto con los calamares troceados, reparte el arroz y rehoga ligeramente. Cubre con el caldo caliente (reservando un poco para salsear el pescado), sazona y cuécelo al dente.

4. Dora el pescado

Coloca los filetes de pescado en la plancha y dóralos por ambos lados.

5. Salsea y sirve con el arroz

Sirve la dorada salseada y acompáñala con el arroz. Para la decoración, puedes espolvorear perejil picado y añadir unas rodajas de lima.

El truco

Pide en tu pescadería que te preparen la dorada en filetes.

Consejos para la dorada con salsa de lima 

  • A la hora de comprar la dorada, mira que tenga la piel firme y brillante, los ojos transparentes y las agallas rojas o rosadas. Se reconoce fácilmente por tener una mancha de color dorado entre los ojos.
  • Al realizar la salsa, utiliza un vino blanco de calidad.
  • Esta receta también estará muy rica con lenguado, lubina o merluza.
  • En lugar de arroz puedes acompañar este pescado con unas verduritas al vapor o un puré de patatas.
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