Crema de lentejas con pimientos, zanahoria y costillas

Estamos seguros que vas a preparar esta crema de lentejas con tropezones cada dos por tres. Y es que, además de ser supernutritiva, queda muy vistosa.

Crema de lentejas con tropezones

Esta crema de lentejas con tropezones es muy sencilla de hacer.

Cocina Fácil / RBA / JOSÉ MONTOYA
4 personas
60 min

3

(2 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Si quieres que esta crema de lentejas con tropezones todavía esté más sabrosa, puedes sustituir el agua de cocción por un caldo de verduras o de carne casero.

Y, en el momento de triturar los ingredientes, también puedes agregar un chorrito de leche o de nata líquida para cocinar. De esta manera, conseguirás que quede cremosa y supersuave.

La presentación en el plato de los tropezones queda a tu gusto. En Cocina Fácil hemos preparado unas hileras con los pimientos a tiras, la calabaza y la zanahoria a daditos y la costilla desmenuzada.

Ingredientes paraCrema de lentejas con pimientos, zanahoria y costillas

  • 400 gramos de lentejas pardinas
  • 400 gramos de costillas de cerdo adobadas troceadas
  • 2 patatas medianas
  • 200 gramos de calabaza
  • 1 cebolla
  • 1 puerro
  • 1 zanahoria
  • 2 pimientos verdes italianos
  • 1 Hoja de laurel
  • 1 Pastilla de caldo concentrado de carne
  • 1 atadillo de hierbas aromáticas frescas
  • aceite de oliva
  • sal
  • pimienta

1. Corta las verduras

Lava las lentejas y escúrrelas. Pela la cebolla y las patatas, raspa la zanahoria y limpia el puerro. Lava y parte todo en trozos medianos. Pela la calabaza, retira las semillas y trocéala.

1. Corta las verduras

2. Cuece con la costilla

Pon todo en una olla, cubre con agua y añade las costillas, las lentejas, el atadillo de hierbas, el laurel lavado y la pastilla de caldo desmenuzada. Lleva a ebullición y cuece durante 45 minutos.

3. Saltea los pimientos

Limpia los pimientos, lávalos y corta en juliana fina. Saltéalos en una sartén con unas gotas de aceite, salpimiéntalos y reserva.

4. Reserva los tropezones

Comprueba que las lentejas estén en su punto y aparta del fuego. Saca unos trozos de calabaza y zanahoria, córtalos en daditos y resérvalos para decorar. Retira también las costillas y desmenúzalas, desechando los huesos. Desecha también el atadillo de hierbas y el laurel.

5. Tritura los ingredientes

Retira un poco de agua de la olla y tritura todo lo que queda, hasta obtener un puré homogéneo. Ve reincorporando el agua de la cocción hasta lograr la textura deseada. Rectifica de sal y pimienta.

6. Decora y sirve

Reparte la crema en los platos y decóralos haciendo una fila de carne, otra de calabaza y zanahoria y una tercera de pimientos. Añade unas gotitas de aceite y sirve.

¿Has preparado esta receta?

Marcar como cocinada

Notas de cocina

Comparte las notas de tu cocinado con otros usuarios o envía un mensaje privado

Mis notas
Las más útiles
Todas

¿Te ha gustado esta receta?

Puedes guardarla en tus favoritos, imprimirla o compartirla