Brochetas de pollo con aguacate y salsa de pepino

La combinación del pollo macerado con el aguacate es el secreto del éxito de estas brochetas. Se acompaña de una salsa de pepino y yogur para dar jugosidad.

Óscar Sanz
Óscar Sanz
Cocinero

BROCHETAS DE POLLO CON AGUACATE Y SALSA DE PEPINO.
BROCHETAS DE POLLO CON AGUACATE Y SALSA DE PEPINO.
Cocina Fácil / RBA / A.J.J. ESTUDI, S.C.P.
4 personas
20 min
290 Cal

4

(5 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Plancha

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Media

Sin lactosa
Sin gluten

Si buscas una comida o cena informal para compartir con los amigos, sin duda las brochetas son una excelente opción. Puedes hacerlas de infinidad de ingredientes, carne, pescado, verduras..., o una combinación de varios. Hoy vamos a prepararlas de pollo con aguacate, una combinación deliciosa que gana en sabor gracias al macerado previo de la carne. Este macerado se prepara a base de ajo, cilantro, aceite, vinagre y pimentón.

Una vez preparado el macerado, dejamos reposar el pollo un mínimo de media hora, pero ganará en sabor cuanto más tiempo lo tengas. Prepáralo el día anterior y deja macerar toda la noche, verás que increíble sabor y jugosidad tienen las brochetas. El aguacate es el otro ingrediente de estas brochetas, para cortarlo y retirar el hueso con facilidad, sigue estos sencillos pasos: corta el aguacate a lo largo y gira cada mitad en sentido contrario, clava el cuchillo en el hueso con cuidado y gira, verás que fácilmente se separa.

Prueba estas otras recetas de brochetas de pollo igual de deliciosas: brochetas de pollo a la oriental, brochetas de pollo y boniato o las originales brochetas de pollo, mango y panceta.

 

Ingredientes paraBrochetas de pollo con aguacate y salsa de pepino

  • 500 gramos de Pechuga De Pollo
  • 12 Tomates Cereza
  • 2 Aguacates
  • 1 Diente De Ajo
  • 1 cucharadita de Pimentón
  • 1 ramita de Cilantro
  • 1 cucharada de Vinagre De Jerez
  • 1 Yogur Griego
  • ½ Pepino
  • 25 mililitros de Leche Evaporada
  • Aceite De Oliva
  • Sal
  • Pimienta

1. Macera el pollo

Coloca en el mortero el ajo pelado, el cilantro lavado y picado y sal. Machácalos y agrega el vinagre, el pimentón y 1 cucharada de aceite. Lava y seca el pollo, córtalo en tiras y colócalas en un bol. Añade el adobo, tapa y deja macerar 30 minutos.

2. Prepara la salsa

Corta los aguacates por la mitad, retira el hueso y córtalo en trozos grandes. Lava los tomates. Pela el pepino, córtalo en rodajas y saltéalo 2 minutos en una sartén con 1 cucharada de aceite. Pásalo por la batidora con la leche, sal y pimienta. Agrega el yogur y mezcla.

3. Asa las brochetas

Monta las brochetas intercalando aguacate, tomate y pollo. Ásalas en la plancha 3 minutos por cada lado. Sírvelas con la salsa de pepino.

El truco

Para que los trozos de aguacate no se oscurezcan, rocíalos con un hilo de zumo de limón.

Variantes de las brochetas de pollo

  • Si no te gusta el sabor del cilantro puedes sustituirlo por perejil.
  • Puedes sustituir los tomatitos de las brochetas por otra hortaliza, quedarán riquísimas con calabacín.
  • Puedes aprovechar el macerado para otro tipo de carnes. El pavo es una excelente opción para tener unas brochetas más ligeras.
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