Bacalao con tomate y hortalizas

Si te gustan los platos sencillos, pero llenos de sabor, fíjate en este bacalao con tomate. Se sirve sobre una cama de patatas y pimientos confitados.

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BACALAO CON TOMATE Y HORTALIZAS.
Cocina Fácil / RBA / ANA GARCÍA
4 personas
60 min
608 Cal

5

(1 voto)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ € €

Dificultad:

Media

El bacalao es uno de los pescados más apreciados y populares en nuestras cocinas. Su carne firme y suave y su gran versatilidad a la hora de prepararlo lo hacen perfecto tanto para el día a día, como para disfrutar de un gran plato en una comida de celebración. Hoy te proponemos una forma muy sencilla de saborearlo, aunque no por ello menos sabrosa, se trata de un bacalao con tomate y hortalizas, una receta perfecta para tus menús diarios.

Prepararlo no puede ser más fácil, primero prepara la guarnición, confita las patatas y los pimientos en una cazuela con aceite, recuerda que debes hacerlo a fuego muy suave para que no se doren. Luego prepara la salsa con la cebolla, el pimiento y el tomate y, por último, fríe el bacalao y monta el plato. ¡Y listo!

Y ahora, echa un vistazo a estas otras ideas para preparar un buen plato de bacalao. Prueba el bacalao ajoarriero con langostinos, el bacalao al estilo portugués (à Brás) o el bacalao gratinado con mayonesa de ajo negro.

 

Ingredientes paraBacalao con tomate y hortalizas

  • 4 Lomos De Bacalao
  • 1500 gramos de Tomate Triturado natural
  • 2 Patatas grandes
  • ½ Pimiento Rojo
  • 2 Pimientos Verdes Italianos
  • 1 Cebolla
  • 2 Dientes De Ajo
  • 4 Pimientos Del Piquillo
  • Harina
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta

1. Confita las patatas

Pela y corta en rodajas las patatas y los ajos y confita en una cazuela con aceite 20 min. Limpia y corta en tiras los pimientos verdes, añádelos a la cazuela de las patatas y sigue confitando 15 min más. Reserva.

2. Prepara la salsa

Pela y ralla la cebolla, limpia y pica el pimiento rojo y sofríe todo en una sartén con un poco de aceite 10 min. Añade el tomate, sal y pimienta, cuece 20 min y tritura. Limpia los piquillos.

3. Fríe el bacalao

Enharina los lomos de bacalao, fríe tostando la piel, escurre sobre papel y dales un hervor corto en la salsa. Sirve sobre una base de patatas, piquillos y pimientos, decorados con más pimiento verde.

El truco

TRUCO:Utiliza bacalao salado y remoja durante 3 días antes de hacer el plato, en la nevera, y cambiando el agua cada día.

Consejos para el bacalao con tomate y hortalizas

  • Prepara la salsa y el confitado de las hortalizas con antelación y fríe el bacalao en el momento de servir. Tendrás el plato listo en un momento.
  • Puedes utilizar una salsa de tomate ya preparada, asegúrate, eso sí, que sea de buena calidad para no desmerecer el plato.
  • Seca bien el bacalao antes de enharinar y freír, te quedará un rebozado perfecto.
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