Alubias con sepia

La propuesta de hoy es un delicioso guiso a base de alubias con sepia. Lleva también cebolla, puerro, ajo, vino blanco y comino. ¡Queda delicioso!

Cristina Alvarez, directora de Cocina Fácil
Cristina Alvarez

Directora de Cocina Fácil y periodista especializada en gastronomía

Alubias con sepia

Un guiso fácil y delicioso, el de sepia con alubias.

Cocina Fácil
4 personas
45 min
365 Cal

4

(2 votos)

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Estofado

Tipo Plato:

Plato único

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Si quieres sorprender a los tuyos con un guiso marinero reconfortante y delicioso, la sugerencia que te proponemos hoy es la receta perfecta para ti. Se trata de unas alubias con sepia, un plato tradicional que te conquistará por su sabor y sencillez de preparación y que es perfecto para tus menús del día a día. También es perfecto para servir como plato de tapeo en una comida o cena informal.

Además, lo tendrás listo en un momento, ya que vamos a partir de unas alubias ya cocidas, por lo que ahorrarás el tiempo de este paso. Sofríe la cebolla, el ajo y el puerro, añade la sepia, el vino blanco y las alubias, un poco de agua, unos minutos de chup chup y ya tienes listo tu plato. Para que sea todavía más sabroso, y como todo buen guiso, es mejor dejarlo reposar un día en la nevera, notarás la diferencia. 

Si te han entrado ganas de preparar otros platos con sepia, apunta estas sugerencias: albóndigas con sepia, guisantes guisados con sepia y gambones o la fideuá con sepia.

Ingredientes paraAlubias con sepia

  • 600 gramos de Judías Blancas cocidas
  • 2 Cebollas
  • 1 Puerro
  • 2 Ajos
  • 500 gramos de Sepias limpias
  • 100 mililitros de Vino Blanco
  • 3 ramitas de Perejil
  • Comino
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta

1. Corta puerro y cebolla

Pela y pica las cebollas y el puerro y rehógalos, a fuego lento, en una cazuela con 3 cucharadas de aceite unos 10 minutos removiendo. Añade los ajos pelados y picados y deja cocer 2 minutos más.

1. Corta puerro y cebolla

2. Trocea la sepia

Trocea los tentáculos de la sepia y corta el cuerpo en dados. Agrégalos a la cazuela y cuece 5 minutos. Vierte el vino blanco, sube el fuego y deja que reduzca unos instantes.

3. Añade las judías

Añade las judías escurridas, salpimienta y añade una pizca de comino y abundante perejil picado. Cubre ligeramente con agua, lleva a ebullición y cuece todo junto 20 min o hasta que la sepia esté tierna y el guiso quede caldoso.

Consejos para tus alubias con sepia

  • Como todos los guisos, tus alubias con sepia ganarán en sabor si las dejas reposar de un día para otro.
  • Puedes añadir también al guiso unas gambas y unas almejas, convertirán la receta en un plato perfecto para un día festivo.
  • Si lo prefieres, puedes sustituir la sepia por calamares.

 

¿Has preparado esta receta?

Marcar como cocinada

Notas de cocina

Comparte las notas de tu cocinado con otros usuarios o envía un mensaje privado

Mis notas
Las más útiles
Todas

¿Te ha gustado esta receta?

Puedes guardarla en tus favoritos, imprimirla o compartirla