¿Horchata con fartons "healthy"? Así es el postre casero favorito de Pilar Rubio

Vas a alucinar con el postre favorito de Pilar Rubio: ¡horchata con fartons saludables! Te contamos cómo prepara esta receta alternativa en casa la presentadora

Laia Piñol
Laia Piñol

Periodista especializada en lifestyle y coordinadora web de Cocina Fácil Lecturas

horchata con fartons
iStock

Ya sabemos qué desayuna Pilar Rubio y que tiene una receta de flan de manzana y limón supersaludable que te salva cualquier postre. Pero, lo que no nos esperábamos, ¡es que también se atreve a versionar una receta de fartons para acompañar su horchata! Vaya, que Pilar Rubio es una caja de sorpresas... "Es sin duda mi postre favorito", confiesa la presentadora en Instagram.

Cuando visita Valencia, no puede resistirse a una buena horchata. Así que se atrevió a darle su toque "healthy" a la receta de toda la vida, creando unos innovadores fartons de espelta saludables. En este vídeo, la colaboradora de El Hormiguero te cuenta su receta completa, paso a paso, para que pruebes de hacerlo tu mismo en casa este verano. ¿Te atreves?

Cómo hace fartons saludables Pilar Rubio

Receta de fartons de Pilar Rubio
Para 16 unidades
Ingredientes
  • 300 gramos de harina de espelta
  • 8 gramos de levadura en polvo
  • 50 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 1 huevo
  • 80 ml de sirope de agave o de dátil
  • 60 ml de bebida de coco tibia
  • Sal marina
    PARA LA COBERTURA
  • 1 yema
  • 30 ml de agave
Paso a paso
  1. Mezcla los ingredientes

    Empieza por mezclar la harina con la levadura en polvo y añade una cucharadita de sal marina. Bate un huevo con aceite y sirope de agave en un cuenco e incorpora la mezcla a la harina. Seguido, calienta la bebida de coco y va echándola sobre la mezcla de harina, mientras va removiendo con la ayuda de una cuchara para que se integre.

  2. Amasa y deja reposar

    Cuando la masa consigue una textura chiclosa, deja de mezclar con la cuchara y continua amasando con las manos durante unos 5 minutos. Después, en un cuenco, deja la masa reposar tapada con un film durante una hora para que fermente y aumente su tamaño.

  3. Da forma y hornea

    Pone harina en un plato y va cogiendo pequeñas bolitas de masa para hacer rollitos alargados, que luego coloca sobre una bandeja de horno, con papel vegetal untado en aceite. Para terminar, bate una yema de huevo con sirope de agave y unta los fartons con la mezcla. Hornea a 180° unos 15-20 minutos, hasta que queden tostaditos, ¡y listo!