Cómo preparar una baguette de pan sin gluten en casa

Si consumes pan sin gluten, aquí tienes una facilísima receta para que puedas preparar tus propias baguettes en casa.

Aurora Gonzalo
Aurora Gonzalo

Periodista especializada en gastronomía

Cargando vídeo: Baguette de pan sin gluten

Cocina Fácil / RBA / Isabel Lloret

Baguette de pan sin gluten
Cocina Fácil / RBA / Isabel Lloret

Si te gusta preparar pan casero, aquí tienes una videorreceta fácil de baguette sin gluten para que puedas utilizarla y seguirla fácilmente. 

Afortunadamente, en el mercado hay una gran variedad de harinas sin gluten para que puedas ir variando y buscando el sabor y la textura que más te guste. No todas proporcionan la misma elasticidad en el amasado, por ejemplo.

Hoy, en Cocina fácil, hemos preparado unas baguettes con harina de garbanzo, harina de trigo sarraceno y una mezcla de harinas panificables que puedes encontrar fácilmente en el supermercado.

Baguette de pan sin gluten
Para 4 personas
Ingredientes
  • 25 gramos de harina de garbanzo 
  • 100 gramos de harina de trigo sarraceno
  • 320 gramos de mezcla de harinas panificables sin gluten
  • 15 gramos de azúcar 
  • 9 gramos de sal 
  • 9 g de levadura seca 
  • 45 g de aceite 
  • 360-400 g de agua templada
Paso a paso
  1. Deslíe la levadura

    Lo primero es disolver la levadura en un poco de agua templada, a unos 30 grados es la temperatura ideal. Dale vueltas con una espátula y cuando esté disuelta, resérvala.

  2. Mezcla los ingredientes

    Vierte la harina panificable y mézclala con el resto de harinas e ingredientes. Amásala bien con las manos.

  3. Añade la levadura

    Agrega la levadura hidratada y sigue trabajando la masa hasta preparar una bola.

  4. Déjala fermentar

    Mete la bola en un bol y tápalo con papel film hasta que doble su volumen, a temperatura ambiente serán unas dos o tres horas de reposo.

  5. Corta en 3 trozos

    Cuando la masa haya doblado su volumen, trocéala en tres partes. Dales forma de baguette, déjalas fermentar otros 20 minutos y hazles unos cortes transversales con un cuchillo bien afilado. 

  6. Hornea las barritas

    Por último, hornea las baguettes a 200º C, hasta que estén bien doraditas.