Tarta salada de espinacas, piquillos y requesón

¿Quién dijo que comer verdura era aburrido? Mira qué deliciosa queda nuestra tarta salada de espinacas con requesón, pimientos del piquillo y puerro.

Adrián Geralnik
Adrián Geralnik
Cocinero y fotógrafo

tarta_de_espinacas_y_requeson
Cocina Fácil / RBA / CIRO ARAGONÉS
4 personas
60 min
261 Cal

5

(1 voto)

Dieta:

Mediterránea

Vegetariana

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten

Esta es una forma superoriginal de presentar la verdura. Las espinacas solo las escaldamos un poco en agua hirviendo y las enfriamos en agua fría para que mantengan ese verde intenso. Luego se saltean con ajo y puerro para unirlas al batido de claras con huevo y requesón que servirá para dar consistencia al pastel.

En Cocina Fácil hemos preparado cuatro moldes pequeños, pero puedes hacer la tarta con un molde circular grande o tipo plumcake.

 

Ingredientes paraTarta salada de espinacas, piquillos y requesón

  • 500 gramos de Espinacas
  • 3 Huevos
  • 3 Claras De Huevo
  • 200 gramos de Requesón
  • 2 Dientes De Ajo
  • ½ Puerro
  • 3 Pimientos Del Piquillo
  • 3 cucharadas de Aceite De Oliva
  • Pimienta
  • Sal

1. Escalda las espinacas

Lava las espinacas, escáldalas unos segundos en agua hirviendo y refréscalas con agua fría. Pela el ajo y pícalo. Limpia el puerro, lávalo y pícalo. Calienta el aceite en una sartén y sofríe el ajo y el puerro 2 minutos. Añade las espinacas bien escurridas, saltea 1 o 2 minutos y salpimienta.

1. Escalda las espinacas

2. Mezcla huevos con requesón

Monta los huevos junto con las claras y una pizca de sal. Mézclalos con el requesón y el salteado de espinacas. 

3. Trocea el pimiento

Incorpora los pimientos del piquillo troceados y vierte la preparación en 4 moldes individuales forrados con papel del horno.

3. Trocea el pimiento

4. Hornea la tarta salada

Cuece en el horno, precalentado a 170º, durante 30 o 35 minutos. Desmolda las tartas y sírvelas enseguida.

El truco

Para saber si la tarta está cuajada pínchala en el centro con un palillo. Si este sale seco puedes retirarla del horno.

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