Canapés triples de pan de molde, atún y anchoas, facilísimos ¡y en 10 minutos!

A veces, lo más sencillo se convierte en sublime. Estos canapés, elaborados con ingredientes de lo más habituales en tu cocina, tanto sirven para un picoteo informal como para el aperitivo de Navidad, Nochebuena o Nochevieja.

Adrián Geralnik
Adrián Geralnik
Cocinero y fotógrafo

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Cocina Fácil / RBA / Isabel Lloret

Canapés de atún y anchoas
Cocina Fácil / RBA / Isabel Lloret
4 personas
10 min

4

(21 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Sin cocción

Tipo Plato:

Aperitivos y tapas

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Mira en los armarios de tu despensa. Seguro que tienes un paquete de pan de molde, unas latas de atún en conserva y una latita de anchoas. ¿A que sí? Pues ya lo tienes casi todo para preparar estos bocaditos salados ideales para cualquier aperitivo.

El resto de ingredientes son un poco de lechuga y una salsa rosa casera con un toque cítrico muy interesante. Pero, como ves, todos son alimentos que podríamos llamar de diario. De hecho, el sabor de estos canapés recuerda bastante al clásico sándwich vegetal, que suele llevar también mayonesa, atún, lechuga y generalmente huevo duro.

Solo que, al presentarlo en pequeños bocaditos, adquiere la categoría de canapé y es perfecto para servir en cualquier ocasión. ¿Un pica pica o una cena informal con amigos? Perfecto. ¿Una comida en familia? Ideal. ¿Los aperitivos de fiesta de las comidas y cenas de Nochebuena, Navidad o Nochevieja? ¡También!

Canapés de atún y anchoas
Cocina Fácil / RBA

Para elaborar los canapés, deberás untar primero el pan de molde con la salsa rosa casera, luego cubrirlo con atún y montar una capa sobre la otra. Coloca otra rebanada de pan de molde encima y corta en cuadrados de tamaño bocadito (primero, por la mitad, para obtener dos cuadrados. Y luego, cada cuadrado en 4 cuartos). 

Ahora ya puedes decorar los canapés, con un poco de lechuga cortada en juliana, un trozo de anchoa y una aceituna rellena clavada en una brocheta (que, a la vez, es la que asegura que los montaditos no se desmonten).

Si no tienes pan de molde alargado como el que hemos usado en nuestra receta, puedes utilizar rebanadas de pan de molde normales. Eso sí, es mejor que sea un pan de molde sin corteza o que, si tiene corteza, la retires antes de empezar a montar los canapés, ¡así quedarán más bonitos!

Ingredientes paraCanapés triples de pan de molde, atún y anchoas, facilísimos ¡y en 10 minutos!

  • 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 2 latas de atún en conserva
  • ½ lechuga iceberg
  • 4 aceitunas rellenas de anchoa
  • 4 anchoas
  • 1 huevo
  • aceite de girasol
  • El zumo de 1/2 limón
  • 4 cucharadas de kétchup
  • sal

1. Haz una salsa rosa casera

Coloca el huevo junto con el zumo de limón y de naranja en el vaso de la batidora. Introduce el brazo de la batidora hasta el fondo y ve añadiendo el aceite de girasol poco a poco mientras bates hasta que se forme una mayonesa. Retira el brazo e incorpora el kétchup, el coñac y una pizca de sal. Tritura unos segundos más para que se mezcle bien y se forme la salsa rosa.Tapa el vaso con plástico de cocina y reserva en la nevera hasta el momento de utilizarla. 

2. Desmenuza el atún

Desmenuza el atún de las dos latas y colócalo en un escurridor para que acabe perdiendo todo el exceso de aceite. 

3. Corta lechuga

Lava y seca muy bien la media lechuga y córtala en una juliana lo más fina posible.

4. Monta las rebanadas

Coloca una rebanada de pan en un plato y unta una de las caras con la salsa rosa. Coloca encima la mitad del atún que has desmigado y escurrido, distribuyéndolo uniformemente a lo largo y ancho de toda la rebanada de pan. Unta otra de las rebanadas con salsa rosa, esta vez por las dos caras, y ponla sobre la anterior. A continuación, coloca el atún restante encima. Por último, tapa el atún con la rebanada restante (que no debes untar con la salsa rosa) y corta todo en cuatro trozos cuadrados, intentando que tengan idéntico tamaño.

5. Decora y pincha un palillo

Para terminar estos canapés distribuye un pellizco de la salsa rosa por la superficie de los cuatro dados y coloca encima un poco de la juliana de lechuga, una anchoa en diagonal y la aceituna rellena. Remata pinchando todo con un palillo decorativo.

El truco

También puedes hacer este aperitivo con mayonesa en lugar de salsa rosa.

Alternativas para tus montaditos de atún y anchoa

Tunear estos canapés es realmente muy fácil, sin necesidad de añadir más ingredientes, solo sustituyendo los que aparecen en la receta por otros. Aquí tienes algunas ideas:

  • En lugar de salsa rosa, puedes preparar una mayonesa básica o mezclar esta mayonesa con un poco de mostaza a la antigua (que le dará una potencia ideal). También puedes añadir unas gotas de salsa de soja a la mayonesa una vez la tengas hecha, o unas hierbas aromáticas picadas...
  • El atún en conserva que hemos utilizado en Cocina Fácil es atún en aceite, pero puedes elegir atún en conserva al natural si quieres que resulte más ligero, en escabeche si te van los sabores avinagrados... Otra opción es elegir otra conserva de pescado, por ejemplo la caballa o la melva. La opción más gourmet sería emplear bonito del norte en aceite de oliva, una buena idea si vas a hacer los montaditos para un día de la Navidad.
  • La anchoa con la que coronamos el canapé puedes sustituirla por un filete de sardina ahumada por ejemplo, que resulta menos salada pero también es muy sabrosa.
  • Por último, en lugar de la aceituna rellena puedes clavar sobre cada canapé medio huevo de codorniz cocido, el resultado es igual de bonito también aporta color.
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