Picantones asados con tomillo, romero y orégano

Si quieres una receta sencilla para que los picantones te queden exquisitos, prueba esta. Se hornean con cebolletas, vino blanco y zumo de lima. Por dentro se rellenan con ajo, tomillo y romero.

Cristina Alvarez, directora de Cocina Fácil
Cristina Alvarez

Directora de Cocina Fácil y periodista especializada en gastronomía

PICANTONES ASADOS CON TOMILLO, ROMERO Y ORÉGANO.
PICANTONES ASADOS CON TOMILLO, ROMERO Y ORÉGANO.
Cocina Fácil / RBA / FERRAN FREIXA
4 personas
60 min
415 Cal

5

(2 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Horno

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten
Sin lactosa
Baja en sodio

Ingredientes paraPicantones asados con tomillo, romero y orégano

  • 4 Picantones
  • 8 Cebolletas
  • Tomillo unas ramas
  • Romero unas ramas
  • 1 cucharadita de Orégano
  • 8 Dientes De Ajo
  • 4 Limas
  • 100 mililitros de Vino Blanco
  • Aceite De Oliva
  • Pimienta Negra molida

Paso 1

Lava las limas, sécalas, pélalas y exprímelas. Limpia y lava las cebolletas. Córtalas en láminas y ponlas en una fuente de horno engrasada con un poco de aceite. Lava los picantones por dentro y por fuera, sécalos e introduce en su interior 1 diente de ajo, 1 ramita de tomillo y otra de romero lavados.

Paso 2

Pela los ajos restantes y májalos con una pizca de pimienta y otra de orégano. Añade 50 ml de aceite y el vino, unta los picantones con esta mezcla y ponlos sobre las cebolletas.

Paso 3

Agrega el zumo de lima, su piel y alguna ramita más de romero y de tomillo lavadas. Asa los picantones 45 minutos en el horno precalentado a 200º, dándoles la vuelta a mitad de cocción.

El truco

Si estás a dieta, te vendrá bien saber que la carne de picantón es menos grasa que la de pollo.

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