Pechuga de pavo rellena con verduras y salsa

Con una pechuga de pavo y unas verduras, puedes preparar este sabroso rollo, un plato perfecto para el día a día. Se acompaña con una salsa de setas.

Amanda Laporte

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PECHUGA DE PAVO RELLENA CON VERDURAS Y SALSA.
Cocina Fácil / RBA / XABIER MENDIOLA
6 personas
75 min
287 Cal

5

(2 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Media

Hay recetas sencillas que se convierten en platos especiales gracias a su forma de presentarlas y, de esta manera, dar un poco de vistosidad y originalidad a nuestros platos del día a día. Es el caso de la receta de hoy, una pechuga de pavo rellena con verduras y salsa que se presenta en forma de rollo relleno y servido con la salsa de setas. ¡Seguro que en casa es todo un éxito!

Es un plato, además, muy sencillo de preparar, tan solo debes tener un poco de maña para abrir la pechuga en forma de libro, añadir el relleno encima, y luego atarla con la cuerda para que conserve la forma enrollada. Si te cuesta dejar la pechuga lista para rellenar, pide en tu carnicería de confianza que te la dejen ya a punto. El relleno, un poco de queso, unas lonchas de jamón, unos piquillos y unos espárragos, suena delicioso, ¿verdad?

La carne de pavo es muy ligera y saludable, te dejamos alguna propuesta más que puedes preparar con ella. Echa un vistazo a estas brochetas de albóndigas de pavo, a este guiso de pavo con salsa de mostaza y huevo duro o a estos rollitos de pechuga de pavo con mozzarella.

Ingredientes paraPechuga de pavo rellena con verduras y salsa

  • 1 Pechuga De Pavo
  • 5 lonchas de Queso Havarti
  • 5 lonchas de Jamón Cocido
  • 1 manojo de Espárragos Verdes
  • 6 Pimientos Del Piquillo
  • Sal
  • Aceite
  • Pimienta
  • Para la salsa
  • 200 gramos de Setas
  • 100 mililitros de Nata Líquida
  • 100 mililitros de Caldo De Ave
  • 2 Dientes De Ajo
  • Sal
  • 2 ramas de Perejil

1. Cuece los espárragos

Limpia los espárragos, retira el tallo leñoso y cuécelos en agua salada hirviendo 3 min. Escúrrelos, refréscalos en agua muy fría y resérvalos. 

2. Prepara el rollo

Extiende la pechuga y salpimiéntala. Reparte encima las lonchas de queso, las de jamón, los piquillos limpios y 4-5 espárragos. Cierra la pechuga formando un rollo y átalo con hilo de cocina. Ásalo en el horno precalentado a 180° unos 40-50 min.

3. Prepara la salsa

Limpia las setas, lávalas sin dejarlas en remojo y trocéalas. Pela y pica los ajos. Lava y pica el perejil. Saltea las setas 2 min en una sartén con 2 cdas. de aceite. Añade el ajo y el perejil, saltea 1 min y vierte el caldo y la nata. Cuece 5 min, sazona y tritura.

4. Corta y sirve

Saca el pavo, deja que se temple y retira el hilo. Córtalo en rodajas y sirve acompañado con la salsa y los espárragos restantes.

El truco

PARA CORTARLOSEspera a que estén tibios o fríos. Si lo haces en caliente se desmoronarán.

Otros rellenos para tu pechuga de pavo

  • De ricotta y espinacas. Mezcla el queso con un poco de sal y pimienta, saltea las espinacas con unos piñones y rellena la pechuga.
  • De bacon con queso. Sustituye el jamón por unas lonchas de bacon ahumado.
  • De manzana. Preparar un salteado de manzana y unas lonchas de jamón serrano para dar el contraste de sabor.
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