Pastelitos salados de espinacas, queso y tomate, una cena ligera y rica

Si quieres que comer verdura en tu casa sea algo más divertido, mira en esta receta de Cocina Fácil cómo hacer unos muffins o pastelitos de espinacas, con queso, tomate y berros.

Aurora Gonzalo
Aurora Gonzalo

Periodista especializada en gastronomía

PASTELITOS DE ESPINACAS

Con estos muffins de espinacas enriquecidos, triunfarás seguro.

Cocina Fácil
6 Unidades:
90 min

4

(9 votos)

Dieta:

Mediterránea

Vegetariana

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Cada año, entre los propósitos de buenos hábitos que nos proponemos está el de incorporar más verdura a nuestra dieta. Pero sí que es verdad que a veces nos resulta aburrida la verdura cocida o al vapor, sin más.

Hoy, en Cocina Fácil, te hemos preparado una receta con espinacas, tomatitos y queso que te va a encantar y con la que no tendrás que remontarte a Popeye para que se coman las espinacas...

Los ingredientes son de los que siempre tienes por casa: huevos, leche, harina, levadura... Y una vez preparada la masa, se unen las espinacas (¡frescas, eso sí!) y los tomates cherry. Los berros son para la decoración final, no pasan por el horno.

Ingredientes paraPastelitos salados de espinacas, queso y tomate, una cena ligera y rica

  • 450 gramos de Harina De Trigo
  • ½ sobre de Levadura En Polvo
  • ½ manojo de Espinacas
  • 12 Tomates Cereza
  • Leche
  • 3 Huevos
  • 100 gramos de Queso rallado
  • Aceite
  • Sal
  • Berros

1. Corta las espinacas

Limpia las espinacas, lávalas y córtalas en juliana. Lava los tomates y pártelos por la mitad.

1. Corta las espinacas

2. Tamiza la harina

Bate 25 ml de leche con 70 ml de aceite y los huevos hasta obtener una preparación lisa. Tamiza la harina con la levadura, agrégala a la mezcla de leche y huevos, sazona y remueve.

2. Tamiza la harina

3. Integra queso y verdura

Incorpora el queso y las espinacas y vuelve a remover hasta que se integren.

4. Hornea los muffins

Engrasa un molde para magdalenas con aceite. Rellena cada hueco con la mezcla hasta dos tercios de su capacidad y agrega dos mitades de tomate sobre cada uno. Pon el molde sobre la placa y cuécelos 25 minutos en el horno precalentado a 180°.

5. Desmolda y decora

Retíralos, desmóldalos con cuidado y sírvelos decorados con unos berros lavados y secos.

5. Desmolda y decora

El truco

Si quieres un sabor aún más intenso, incorpora queso azul a la elaboración.

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