Lubina en salsa de pimienta verde con ensalada

¿Solo habías probado la salsa de pimienta verde con la carne? Pues prueba también a preparar esta lubina con nata, caldo de pescado y pimienta verde. Se acompaña de una ensalada y ya tienes un menú perfecto.

Jani Paasikoski

LUBINA EN SALSA DE PIMIENTA VERDE CON ENSALADA.
LUBINA EN SALSA DE PIMIENTA VERDE CON ENSALADA.
Cocina Fácil / RBA / A.J.J. ESTUDI, S.C.P.
4 personas
30 min
302 Cal

5

(1 voto)

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Rehogado

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten

Ingredientes paraLubina en salsa de pimienta verde con ensalada

  • 4 Filetes De Lubina
  • 16 Tomates Cereza
  • Pimienta Verde en salmuera 1 tarrito
  • 1 Cebolla Roja
  • 4 decilitros de Nata Líquida
  • 2 decilitros de Caldo De Pescado
  • 1 Escarola
  • 1 Zanahoria
  • Vinagre De Jerez
  • Aceite De Oliva
  • Sal

Paso 1

Limpia y lava el pescado. Sécalo y sazónalo. Pela, pica la cebolla y sofríela 3 minutos en un hilo de aceite.

Paso 2

Añade la pimienta escurrida y rehoga 2 minutos más. Vierte el caldo y, cuando se reduzca a la mitad, agrega la nata. Cuece hasta que se vuelva a reducir a la mitad, incorpora el pescado y prosigue la cocción 10 minutos a fuego lento.

Paso 3

Elimina las hojas más verdes de la escarola y lava, escurre y trocea el resto. Raspa la zanahoria, lávala y córtala en bastoncitos. Lava los tomates y córtalos por la mitad. Mezcla estas verduras y alíñalas con aceite, vinagre y sal. Sirve el pescado con su salsa y la ensalada aparte.

El truco

En lugar de servir este plato con ensalada, puedes acompañarlo con un puré de patata espeso.

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