Huevos al plato con tomate, setas y acelgas

Esta cazuelita de huevo al plato es muy completa y original porque lleva acelgas, tomates, setas y cebolla, que primero se saltean y luego se hornean con el huevo.

HUEVOS AL PLATO CON TOMATES, ACELGAS Y SETAS.

Hoy la combinación de estos huevos al plato te sorprenderá.

Cocina Fácil / RBA / CIRO ARAGONÉS
4 personas
50 min
340 Cal

3

(46 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Otoño

Invierno

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten

Los huevos al plato son una apuesta segura para cenar, para comer o para un almuerzo de tenedor y cuchillo.

Hoy, en Cocina Fácil hemos preparado los huevos al plato con un acompañamiento poco común en este formato: llevan acelgas, cebolla, ajo, tomate, setas de temporada y tomate.

Para esta receta utilizamos varias técnicas de cocción (fáciles todas, no te asustes) porque primero escaldamos las acelgas en agua hirviendo, luego rehogamos en la sartén con un poco de aceite el resto de ingredientes, por pasos, la cebolla y el ajo, el tomate, las setas... y como colofón final, se pasa el sofrito hecho a una cazuelita refractaria y allí se casca el huevo para hornear.

Como el resto de ingredientes ya están cocinados, solo hay que precalentar el horno a 180 grados y meter las cazuelitas con el huevo unos diez minutos, hasta que se vea la clara cuajada.

No hay que excederse de tiempo porque si no, la yema también se cuaja y es mejor la textura líquida para este plato. Para ello, hornea solo con calor abajo, también.

Ingredientes paraHuevos al plato con tomate, setas y acelgas

  • 4 huevos
  • 200 gramos de setas
  • 700 gramos de tomates maduros
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • 150 gramos de acelgas (sin las pencas)
  • sal
  • ½ cucharadita de azúcar
  • aceite de oliva
  • pimienta

1. Escalda las acelgas

Pela los tomates y tritúralos. Limpia y lava las hojas de acelgas; escáldalas durante 2 minutos en agua salada y escúrrelas. Lava los dientes de ajo y sécalos.

2. Corta las setas

Limpia, lava ligeramente si tienen mucha tierra y seca las setas. Trocea las más grandes y deja enteraslas pequeñas. A continuación, saltéalas un par de minutos en 2 cucharadas de aceite y salpimiéntalas.

2. Corta las setas

3. Sofríe la cebolla y los ajos

Pela la cebolla, rállala y póchala en 2 cucharadas de aceite 10 minutos. Agrega los ajos chafados y sin pelar, y rehoga 3 minutos.

3. Sofríe la cebolla y los ajos

4. Agrega el tomate y las acelgas

Añade 2 cucharadas de aceite, el tomate y el azúcar. Sazona y sofríe 20 minutos. Retira los ajos, agrega las acelgas y cuece 5 minutos más. Incorpora las setas y remueve.

5. Casca un huevo

Reparte la preparación salteada en varias cazuelitas refractarias y casca un huevo en el centro de cada una.

6. Hornea y sirve

Cuece las cazuelitas con el huevo, en el horno previamente precalentado a 180º C y con calor solo abajo, hasta que veas que se cuaja la clara (aproximadamente 10 minutos). Sazona el huevo a tu gusto y sirve.

El truco

Si te gusta el picante, puedes incorporar una guindilla cuando prepares el sofrito de tomate.

Recetas de huevos al plato hay muchas, casi tantas como cocineros y cocineras, si quieres inspiración, mira estas otras ideas para tus huevos.

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