Filetes de caballa con ajitos y espárragos

Aurora Gonzalo
Aurora Gonzalo

Periodista especializada en gastronomía

FILETES DE CABALLA CON AJITOS Y ESPÁRRAGOS.
FILETES DE CABALLA CON AJITOS Y ESPÁRRAGOS.
Cocina Fácil / RBA / STELLA ROTGER
4 personas
25 min
350 Cal

3

(32 votos)

Temporada:

Invierno

Técnica:

Rehogado

Asado (parrilla/barbacoa)

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Ingredientes paraFiletes de caballa con ajitos y espárragos

  • 4 caballa
  • 2 diente de ajo
  • 2 cucharaditas de pimentón dulce
  • 4 patata
  • 16 espárrago verde
  • 1 cucharada de vinagre
  • aceite de oliva
  • sal
  • pimienta negra

Paso 1

 Limpia las caballas, lávalas y saca los lomos. Lava también las patatas y córtalas en rodajas. Escáldalas 2 minutos en abundante agua salada. Limpia los espárragos, lávalos y escáldalos también 1 minuto. Escurre ambos y refréscalos con agua fría.

Paso 2

Pela los ajos y córtalos en láminas. Dóralos en una sartén con 4 cucharadas de aceite. Retíralos, añade el pimentón y el vinagre, y remueve unos instantes.

Paso 3

Dora las patatas y los espárragos 2 minutos en una plancha engrasada con 2 cucharadas de aceite. Salpimienta los lomos de caballa y dóralos también en la misma plancha con un chorrito de aceite. Sirve el pescado enseguida con la verdura y regado con la salsita de ajos.
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