Ensalada tibia de lentejas con huevo escalfado y beicon

¡Esta sí que es una receta de legumbres enriquecida! Además de las lentejas cocidas, le hemos añadido unas lonchas de beicon y un huevo escalfado. Y la vinagreta lleva un toque de naranja. ¡Queda espectacular!

Cristina Alvarez, directora de Cocina Fácil
Cristina Alvarez

Directora de Cocina Fácil y periodista especializada en gastronomía

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ENSALADA TIBIA DE LENTEJAS CON HUEVO ESCALFADO Y BEICON.
Cocina Fácil / RBA / ORIOL ALEU
4 personas
35 min

4

(5 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Ingredientes paraEnsalada tibia de lentejas con huevo escalfado y beicon

  • 400 gramos de Lentejas cocidas
  • 4 Huevos
  • 8 lonchas de Beicon finas
  • 1 Zanahoria
  • 50 gramos de Canónigos
  • 1 vaso de Vinagre
  • Para la vinagreta
  • 1 Naranja
  • 6 cucharadas de Aceite De Oliva
  • 2 cucharadas de Vinagre Balsámico
  • Pimienta
  • Sal

Paso 1

Raspar la zanahoria, lavarla y cortarla en tiritas. Enjuagar las lentejas para eliminar el líquido de conservación, escurrirlas y pasarlas a una ensaladera, con la zanahoria. Añadir los canónigos lavados y escurridos.

Paso 2

Cascar un huevo en un bol y deslizarlo en una cazuela con agua hirviendo con el vinagre. Cocer a fuego medio 3 minutos, recogiendo la clara sobre la yema con una espumadera; la primera debe cuajarse y la segunda, permanecer líquida. Escurrirlo y disponerlo en un cuenco con agua y hielo. Preparar los restantes del mismo modo. Escurrirlos y, con unas tijeritas, recortar los hilos sobrantes de clara para que queden perfectos.

Paso 3

Retirar la piel y las ternillas del beicon. Freírlo en una sartén con unas gotas de aceite hasta que esté crujiente. Disponerlo sobre las lentejas, junto con los huevos escalfados.

Paso 4

Exprimir la naranja y pasar el zumo a un cacito. Cocerlo hasta que se reduzca a la mitad. Salpimentar, y añadir el vinagre y el aceite. Calentar unos instantes, regar la ensalada con esta vinagreta y servir.

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