Ensalada templada de aguacate

Óscar Sanz
Óscar Sanz
Cocinero

ENSALADA TEMPLADA DE AGUACATE.
ENSALADA TEMPLADA DE AGUACATE.
Cocina Fácil / RBA / JORDI GARCÍA
4 personas
25 min

3

(2 votos)

Dieta:

Baja en calorías

Mediterránea

Vegetariana

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten

Ingredientes paraEnsalada templada de aguacate

  • 3 aguacate
  • 2 tomate
  • 200 gramos de queso feta
  • 1 limón
  • 1 cebolla
  • 1 ramita de cilantro
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vinagre
  • salsa tabasco unas gotas
  • sal
  • pimienta negra

Paso 1

Hacer unos cortes en forma de cruz en la base de los tomates. Escaldarlos 1 minuto en agua hirviendo y refrescarlos con agua fría. Pelarlos y cortarlos en daditos retirando las semillas.

Paso 2

Pelar la cebolla, cortarla en láminas muy finas y dejarlas 20 minutos en agua con hielo. Escurrirlas y secarlas con papel de cocina. Cortar el queso feta en dados. Lavar el cilantro, secarlo y picar finas las hojas. Exprimir el limón y filtrar el zumo obtenido.

Paso 3

Partir los aguacates por la mitad, eliminar el hueso y retirar la piel. Cortarlos en láminas, rociarlas con el zumo de limón y repartirlas en 4 platos. Poner encima el queso y la cebolla.

Paso 4

Batir el aceite con el vinagre, el tabasco y una pizca de sal y pimienta. Calentar esta vinagreta en una sartén, sin dejar que llegue a ebullición. Añadir los daditos de tomate y saltearlos durante 30 segundos. Aliñar la ensalada con la vinagreta tibia de tomate, espolvorearla con el cilantro y servir en seguida.
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