Croquetas de arroz integral y champiñones

Estas croquetas llevan un relleno muy original, son de arroz integral y champiñones y esconden un dedo de queso manchego en su interior. Se rebozan y se hacen al horno.

Dani Muntaner
Dani Muntaner
Cocinero

CROQUETAS DE ARROZ INTEGRAL Y CHAMPIÑONES.
CROQUETAS DE ARROZ INTEGRAL Y CHAMPIÑONES.
Cocina Fácil / RBA / XABIER MENDIOLA
4 personas
75 min

5

(2 votos)

Dieta:

Mediterránea

Vegetariana

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Horno

Hervido

Rehogado

Tipo Plato:

Aperitivos y tapas

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Media

Ingredientes paraCroquetas de arroz integral y champiñones

  • 250 gramos de Arroz Integral
  • 200 gramos de Champiñones
  • 2 Huevos
  • 4 Tomates en conserva al natural
  • 1 Cebollas
  • 1 Dientes De Ajo
  • 200 gramos de Queso Manchego tierno
  • 40 gramos de Queso Parmesano rallado
  • 1 ramita de Perejil
  • 1 taza de Pan Rallado
  • Aceite De Oliva
  • Pimienta
  • Sal

Paso 1

Cocer el arroz en abundante agua salada durante el tiempo que indique el fabricante. Enjuagarlo con agua fría y escurrirlo bien. Pelar la cebolla y el ajo. Lavar y secar los champiñones. Picar todo. Sofreír la primera 5 minutos en 3 cucharadas de aceite. Añadir el ajo y dorarlo 2 minutos. Agregar los champiñones y rehogarlos 5 minutos.

Paso 2

Incorporar los tomates, escurridos y picados, y cocinar 15 minutos. Salpimentar y espolvorear con el perejil, lavado y picado. Mezclar el arroz con este sofrito y dejar enfriar.

Paso 3

Cortar el queso manchego en dados. Cascar los huevos separando las claras de las yemas. Añadir las primeras al arroz, con el parmesano, y remover. Ir cogiendo porciones de la masa, darles forma redonda e introducir un dado de queso en el interior de cada croqueta.

Paso 4

Pasarlas, primero por las yemas batidas con 2 cucharadas de agua, y luego por el pan. Disponer las croquetas en la placa, regarlas con un hilo de aceite y cocerlas 25 minutos, en el horno precalentado 220º, hasta que se doren. Servir en seguida.
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