Brócoli con vinagreta de tomates secos

Si para cenar quieres una verdurita de primer plato, pero con un toque extra de sabor, prueba a preparar este brócoli con una vinagreta de tomates secos y semillas de sésamo.

Aurora Gonzalo
Aurora Gonzalo

Periodista especializada en gastronomía

BRÉCOL CON VINAGRETA DE TOMATES SECOS.
BRÉCOL CON VINAGRETA DE TOMATES SECOS.
Cocina Fácil / RBA / FERRAN FREIXA
4 personas
30 min
183 Cal

3

(50 votos)

Dieta:

Baja en calorías

Mediterránea

vegana

Vegetariana

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Al vapor

Rehogado

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten
Sin lactosa

Ingredientes paraBrócoli con vinagreta de tomates secos

  • 500 gramos de brócoli
  • 8 tomates secos
  • 1 diente de ajo
  • semillas de sésamo
  • perejil
  • aceite de oliva
  • vinagre
  • sal

Paso 1

Deja los tomates en remojo con agua templada 2 horas. Escúrrelos y córtalos en trocitos.

Paso 2

Separa los ramitos del brócoli y lávalos. Cuécelos al vapor durante 10 minutos. Pela el diente de ajo y pícalo menudo.

Paso 3

Calienta 1 cucharada de aceite en una sartén y rehoga el ajo durante 2 minutos, hasta que esté ligeramente dorado. Añade los tomates y saltéalos 1 minuto. Déjalos templar.

Paso 4

Bate 50 ml de aceite, 1 cucharada de vinagre y una pizca de sal con las varillas manuales, hasta obtener una salsa emulsionada. Incorpora los tomates y mézclalos. Lava el perejil y sécalo con papel de cocina.

Paso 5

Reparte el brócoli en los platos. Aderézalo con la vinagreta de tomates y espolvorea con las semillas de sésamo y las hojitas de perejil picadas.

El truco

Puedes utilizar esta vinagreta para aliñar cualquier verdura cocinada a la plancha.

¿Has preparado esta receta?

Marcar como cocinada

Notas de cocina

Comparte las notas de tu cocinado con otros usuarios o envía un mensaje privado

Mis notas
Las más útiles
Todas

¿Te ha gustado esta receta?

Puedes guardarla en tus favoritos, imprimirla o compartirla