Salteado de lomo con fideos de arroz y verduras

¡Mira qué plato más rico y completo! Es un salteado de lomo hecho al wok con salsa de soja y acompañado de fideos de arroz, gambas, verduras y brotes de soja.

Jani Paasikoski

SALTEADO DE LOMO CON FIDEOS DE ARROZ Y VERDURAS.
SALTEADO DE LOMO CON FIDEOS DE ARROZ Y VERDURAS.
Cocina Fácil / RBA / A.J.J. ESTUDI, S.C.P.
4 personas
45 min
270 Cal

4

(10 votos)

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Salteado

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin lactosa
Sin gluten

¡Hoy viajamos al continente asiático sin movernos de nuestra cocina! Si te gusta la comida oriental, esta receta te va a conquistar por su facilidad de preparación y su delicioso y especiado sabor. Se trata de un salteado de lomo con fideos de arroz, verduras y gambas que va aromatizado con curry y salsa de soja, un plato completo perfecto para los menús familiares del día a día.

Este salteado es muy sencillo de preparar, lo tendrás listo en diez minutos una vez tienes preparados todos los ingredientes, el lomo cortado en tiras, la zanahoria, el pimiento y el calabacín cortados en bastones, la cebolla en juliana y el ajo picado. Ya solo queda saltearlo todo en un wok, unos minutos, es un plato donde las verduras quedan al dente.

Si te ha gustado este plato, no puedes perderte estas otras propuestas con sabor oriental, el cuscús especiado de cordero con verduras, el arroz basmati con verduras salteadas o el salteado oriental de ternera al wok con verduras.

Ingredientes paraSalteado de lomo con fideos de arroz y verduras

  • 200 gramos de Lomo De Cerdo
  • 200 gramos de Fideos De Arroz
  • 8 Colas De Gamba
  • ½ Cebolla
  • ½ Calabacín
  • ½ Pimiento Rojo
  • 2 Dientes De Ajo
  • 2 Zanahorias
  • 1 cucharadita de Curry
  • 50 gramos de Brotes De Soja
  • 1 decilitro de Salsa De Soja o tamari (para la versión sin gluten)
  • 2 cucharadas de Aceite De Oliva
  • Cebollino
  • Pimienta

1. Corta todo en bastones

Limpia el lomo de grasas y córtalo en tiras. Lava, seca el calabacín y el pimiento, y raspa y lava las zanahorias. Corta todo en bastones. Pela la cebolla y el ajo. Corta la primera en juliana y pica el ajo.

2. Cuece los fideos

Cuece los fideos en agua salada según indique el envase y escúrrelos. Lava los brotes de soja y escúrrelos.
 

3. Saltea el lomo

Saltea el lomo en un wok con el aceite 2 minutos. Añade las colas de gamba peladas, saltéalas 1 minuto e incorpora el ajo y las otras verduras.

4. Condimenta con curry

Condimenta con el curry y pimienta recién molida, y saltea 2 minutos más. 

5. Agrega los fideos

Agrega los fideos, los brotes y la salsa de soja. Mezcla bien, espolvorea con cebollino lavado y picado y sirve caliente.

El truco

Si no te gusta la salsa de soja, sustitúyela por un aceite aromatizado, y no olvides sazonar.

Trucos e ideas para tu salteado de lomo

  • Si te gustan las verduras más tiernas, saltéalas previamente unos minutos en una sartén con un poco de aceite antes de añadirlas al wok.
  • Un poco de cuscús o arroz basmati cocido son un buen acompañamiento para tu salteado.
  • Añade unas semillas de sésamo para darle un toque de sabor y de textura al plato.
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