Codornices con beicon y hortalizas

¿No sabes cómo preparar las codornices? Prueba esta deliciosa receta, con beicon enrollado por fuera y guisadas con hortalizas cortadas a daditos. Queda delicioso.

Aurora Gonzalo
Aurora Gonzalo

Periodista especializada en gastronomía

PASO A PASO PARA HACER CODORNICES Y HORTALIZAS CON CORTE MIREPOIX; RESULTADO FINAL.
PASO A PASO PARA HACER CODORNICES Y HORTALIZAS CON CORTE MIREPOIX; RESULTADO FINAL.
Cocina Fácil / RBA / ANA GARCÍA
4 personas
60 min

5

(4 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Horno

Salteado

Rehogado

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin lactosa
Sin gluten

Las codornices son aves de carne suave que admiten mil y una preparaciones. Una de las más clásicas en nuestras mesas es en escabeche. También quedan muy ricas como parte de una ensalada tibia o en preparaciones más elaboradas, como estas con salsa de vino dulce y verduritas.

Las que provienen de la caza tienen un sabor más intenso pero hoy casi todas las que consumimos son codornices de granja.

Este plato es muy sencillo y tiene un sabor extraordinario porque a las codornices las enriquecemos con el beicon que les atamos alrededor y las acompañamos de verduritas cortadas a dados.

La presentación en cazuelitas individuales, como en nuestra receta le da un toque actual a este plato clásico.

Ingredientes paraCodornices con beicon y hortalizas

  • 8 Codornices
  • 8 lonchas de Beicon
  • 4 Tomates
  • 300 gramos de Calabaza
  • 1 Pimiento Rojo
  • 1 Cebolla
  • 1 ramita de Romero
  • 1 vaso de Vino Blanco
  • Aceite De Oliva
  • Sal

1. Albarda las codornices

Limpia y lava las codornices y sécalas con papel de cocina. Retira la corteza a las lonchas de beicon y albarda (enrolla) con ellas las codornices. Brídalas con hilo de cocina y ásalas 40 minutos en el horno precalentado a 180°, regándolas varias veces con el vino.

1. Albarda las codornices

2. Corta las hortalizas

Pela la cebolla. Limpia y lava la calabaza y el pimiento. Lava también el tomate y corta todo en mirepoix: dados medianos regulares. Lava y seca el romero. Saltea el pimiento y la cebolla en una cacerola con  un hilo de aceite durante 2 o 3 min. Incorpora el tomate, la calabaza y el romero.

2. Corta las hortalizas

3. Rehoga todo junto

Sazona y rehoga todo junto, a fuego medio, durante 15 minutos. Una vez estén bien tiernas las verduritas, repártelas en los platos, añade las codornices ya desbridadas y riega con los jugos del asado.

3. Rehoga todo junto

Consejos para tus codornices albardadas

  • También puedes prepararlas con jamón serrano, eso sí, que tenga una buena capita de grasa para que queden mejor.
  • El corte en miralpoix, como en nuestra receta (a daditos), es entretenido pero quedan las hortalizas jugosas y el plato más vistoso.
  • Que no falte la ramita de romero (o de cualquier otra hierba aromática) para decorar el plato.
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