Bacalao con aceitunas negras y tomate, receta a la provenzal (sin horno)

Prepara este suculento bacalao al estilo más mediterráneo: con tomates maduros, aceitunas negras, ajo, cebolla y vino blanco.

Amanda Laporte

BACALAO A LA PROVENZAL CON ACEITUNAS

Prueba el bacalao a la provenzal, te encantará.

Cocina Fácil
4 personas
35 min
265 Cal

5

(27 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

El bacalao es un pescado que nos da infinitas alegrías en la mesa. Desde los clásicos y tradicionales de nuestra gastronomía, como al ajoarriero o cualquiera de estas propuestas deliciosas propuestas:

La receta mediterránea que hemos preparado hoy en Cocina Fácil tiene un ingrediente poco habitual, que seguro que te encantará: las aceitunas negras. Es un bacalao a la provenzal sencillísimo de hacer, con su chorrito de vino blanco, cebolla y tomate, que además no se tarda nada. ¡Manos a la obra!

Ingredientes paraBacalao con aceitunas negras y tomate, receta a la provenzal (sin horno)

  • 4 trozos de Morro De Bacalao
  • 2 Cebollas
  • 2 cucharadas de Aceitunas Negras
  • 1 hoja de Laurel
  • 3 Tomates maduros
  • 2 Dientes De Ajo
  • 1 vasito de Vino Blanco
  • 3 cucharadas de Aceite De Oliva
  • 1 ramita de Perejil
  • Sal
  • Pimienta

1. Corta cebolla

Pela y parte en rodajas finas las cebollas. Calienta el aceite en una sartén, añádelas y rehógalas durante 12 minutos. Agrega entonces los ajos, pelados y picados, y los tomates, también pelados y cortados en daditos.

1. Corta cebolla

2. Añade el vino

Saltea a fuego vivo durante 5 minutos y agrega la hoja de laurel lavada y el vino. Salpimienta y deja cocer unos 10 minutos a fuego medio.

3. Agrega el bacalao

Añade los trozos de bacalao lavados y las aceitunas negras, y prosigue la cocción durante 5 minutos. Lava el perejil, sécalo, pícalo fino y espolvorea el pescado con él al final de la cocción. Sirve el plato caliente.

El truco

Deja el pescado en su punto justo de cocción. Al calentarlo al día siguiente, terminará de hacerse sin que se pase.

Consejos para tu bacalao a la provenzal:

  • Compra una buena pieza de morro de bacalao en tu pescadería de confianza y de un grosor como el que ves en nuestra receta.
  • Las aceitunas negras que venden deshuesadas no tienen demasiado sabor, si tienes tiempo, compra unas aceitunas negras de Aragón y pícalas tú antes de echarlas.
  • El vino blanco, como el resto de ingredientes, que sea de calidad. Que un mal vino no te estropee una buena receta...
  • Esta es la típica receta que está aún mejor de un día para otro.
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