Sudado de pescado colombiano, receta tradicional fácil y rápida

Un plato típico del país latinoamericano que será todo un descubrimiento para tus comensales. En menos de una hora tendrás uno de los guisos colombianos más tradicionales en tu mesa

 Virginia Serrano
Virginia Serrano

Periodista especializada en gastronomía

Sudado de pescado colombiano
Youtube Mantequiando con Adriana

Es muy sencillo de hacer y apto para cualquier tipo de pescado que guste en casa. Si es un pez con pocas espinas mucho mejor, porque será más fácil de paladear. La elección dependerá del gusto de los comensales por chuperretear espinas o, por el contrario, comer sin tener que estar vigilante. En el canal Mantequiando con Adriana la cocinera ha elegido la dorada para elaborar el sudado de pescado colombiano.

El guiso finaliza con la incorporación de patata y yuca que tendrás que bañar con la salsa usando un cucharón para no voltear el pescado y evitar así que se rompa. El arroz blanco y el plátano frito son otras opciones para la guarnición que hará que tu comida sea un canto a Latinoamérica. Sigue el paso a paso del vídeo y en menos de una hora tendrás el sudado de pescado encima del mantel.

Sudado de pescado colombiano
Para 4 personas
Ingredientes
  • 1 k de pescado (con poca espina)
  • Sal
  • Pimienta
  • 1 cebolla blanca grande
  • 500 g de tomates maduros o 1 bote de tomate triturado
  • 1 pimiento rojo
  • 2 ajos
  • AOVE
  • 1 cucharada de comino
  • 1 taza de agua
  • 2 patatas
  • Yuca
  • Cilantro
Paso a paso
  1. Limpia el pescado

    Usa el pesado entero sin tripas y hazle cortes paralelos en todo el lomo (por ambos lados) hasta que el cuchillo tope con la espina central. Así la carne absorberá mejor los sabores de la salsa.

  2. Corta el pescado

    Espolvorea sal y pimienta al gusto por encima de las piezas. Puedes agregar otra especia que guste en casa o hierbas aromáticas. Parte en trozos el pescado dependiendo de lo grande que sea. Se pueden cocinar piezas enteras si el tamaño es pequeño.

  3. Ralla las verduras
    Con un rallador desmenuza la cebolla entera, los 500 g de tomate maduro y el pimiento rojo. Puedes usar tomate triturado de lata.

  4. Prepara el sofrito

    En una sartén con aceite cubriendo la base pocha durante 3 o 4 minutos la cebolla y los 2 ajos grandes bien picados.

  5. Agrega el tomate y el pimiento

    Una vez pochados la cebolla y los ajos, agrega el tomate y el pimiento triturados y deja que se cocine todo junto durante unos minutos.

  6. Echa el comino

    Cuando el sofrito haya espesado echa sal al gusto y una cucharada de comino o condimento que lo lleve. Vierte el vaso de agua y remueve.

  7. Cocina el pescado

    Incorpora las piezas de pescado al guiso. Cúbrelo bien con la salsa y pon fuego lento. Una vez comience a hervir tapa el recipiente y mantenlo 30 minutos.

  8. Cuece patatas y la yuca

    Mientras se cocina el pescado cuece la patata y la yuca e incorpóralas al guiso de pescado junto con un buen puñado de cilantro. Deja que hierva todo junto durante 5 minutos y el sudado estará listo.