10 cremas con retinol que sí funcionan y están avaladas por dermatólogos

En el mundo del cuidado de la piel, pocos ingredientes han alcanzado tanta fama como el retinol. Este derivado de la vitamina A se ha consolidado como uno de los activos más buscados por sus resultados eficaces en el rejuvenecimiento cutáneo y su capacidad para tratar múltiples problemas, desde las líneas finas hasta las imperfecciones.

Pero, aunque todo el mundo interesado en el mundo de la belleza ha escuchado hablar del retinol y de los retinoides en general, todavía sigue habiendo muchas incógnitas en torno a su uso: ¿es apto para todas las pieles?, ¿se puede usar de día? o ¿es tan efectivos como otros precursores de colágeno? A continuación, vamos a contarte todo lo que debes saber sobre el retinol y a compartir contigo una selección de 10 cremas con retinol que sí funcionan y están avaladas por dermatólogos. 

Beneficios del retinol

El retinol actúa acelerando el recambio celular, estimulando la producción de colágeno y reduciendo la degradación de la elastina, lo que lo convierte en un aliado para combatir el envejecimiento. Con el uso constante, las arrugas se atenúan, las manchas oscuras se difuminan y la textura de la piel mejora, dejándola más suave y uniforme. Este activo también es eficaz en el tratamiento del acné y otras imperfecciones, ya que regula la producción de sebo y previene la obstrucción de los poros.

Sin embargo, no es un ingrediente para tomarse a la ligera. El retinol puede ser irritante, especialmente para pieles sensibles, por lo que es crucial introducirlo gradualmente en la rutina y acompañarlo de una buena hidratación y protección solar. Al ser fotosensible, se recomienda su uso en la noche y con precauciones en el día. 

Retinol, retinal, bakuchiol... ¿cuál elegir?

Además, existen retinoides primos del retinol que son más potentes que vale la pena tener en cuenta, “como el retinal, que es 11 veces más potente que el retinol y es uno de los más virales, así como el retinil retinoato, todavía más potente pero con menos efectos secundarios. Por otro lado, el bakuchiol se presenta como una alternativa vegana al retinol, siendo la única opción segura durante el embarazo y la lactancia”, según señala Isabel Reverte, directora técnica de Ambari.

A la hora de elegir el retinol adecuado para cada tipo de piel, “lo más aconsejable es que las pieles más reactivas opten por el r-Retinoato, caracterizado por su suavidad que incluso elimina la necesidad de un período de adaptación, puedes empezar a usarlo desde el inicio a diario. El retinal, por su parte, destaca como aliado en casos de acné gracias a sus propiedades antibacterianas, mientras que el retinol, que es la molécula más reconocida, es el más popular y, por tanto, cuando alguien quiere iniciarse en el el mundo del retinol apuesta por él porque es el que más familiar la parece”, revela Estefanía Nieto, directora dermocosmética de Medik8.

Trucos para volver a incorporar el retinol a tu rutina facial

Si este verano has decidido eliminarlo, Lorena Escrivá, farmacéutica y directora técnica de Mabo Farma, laboratorios de SkinRoutine by Paloma Sancho, y la periodista experta en belleza Paloma Sancho han creado una ‘guía para utilizar el retinol después del verano’ que te ayudará a incluirlo poco a poco para que tu piel siga retinizándose y cuidándose con el principio activo multifunción.

• Empieza a utilizarlo poco a poco y siempre por la noche. Es importante aplicar el retinol por las noches gradualmente y a concentraciones bajas. Utilízalo una o dos veces por semana al principio (según tolerancia). Y, con el tiempo, puedes aumentar la frecuencia de uso.
• Limpieza facial: limpia en profundidad el rostro cada día. Por la mañana, para evitar el contacto del retinol con el sol; y, por la noche, para tener la piel limpia y seca antes de su aplicación.

Normas de uso

• El retinol es de uso nocturno. Antes de aplicarlo, limpia el rostro y sécalo bien. A continuación, toma una pequeña cantidad de retinol (del tamaño de un guisante) y aplícala en el rostro, evitando el área del contorno de los ojos.
• Distribuye el producto uniformemente con movimientos circulares hasta su completa absorción. Déjalo actuar 10 minutos y, después, aplica la crema hidratante.
• A la mañana siguiente, limpia la piel en profundidad, continúa con tu rutina habitual y aplica protección solar.

A continuación, te presentamos una selección de 10 cremas con retinol que realmente funcionan y están avaladas por dermatólogos. Cada una de ellas ha sido formulada para ofrecer resultados visibles, mejorando la salud y apariencia de la piel. Si estás buscando incorporar el retinol en tu rutina, estas opciones son un excelente punto de partida.

10 cremas con retinol que sí funcionan y están avaladas por dermatólogos

Cuando compras a través de nuestros enlaces podemos ganar una comisión. Más información.