La fascitis plantar es una afección más común de lo que nos podamos imaginar, incluso tú misma puedes estar sufriéndola y no estar diagnosticada. Se trata de un problema que causa dolor en el talón y la planta del pie debido a la inflamación de la fascia plantar, un tejido que soporta el arco del pie. Suele ser provocada por sobrecarga, uso de calzado inadecuado, anatomía del pie y exceso de peso.
Para dejar de sufrir este molesto dolor, que impide largos paseos o estar de pie durante mucho tiempo, es imprescindible un reposo adecuado, aplicación de hielo, antiinflamatorios, estiramientos, y, sobre todo, el uso de calzado adecuado.
Las Skechers Arch Fit es una de las mejores elecciones que podemos hacer para aliviar el dolor de nuestros pies. La línea de zapatillas "Arch fit" cuentan con una plantilla diseñada para ofrecer soporte al arco del pie. Un calzado idóneo para personas con pies planos o arcos elevados, juanetes o fascitis plantar con el objetivo de aliviar el dolor y la incomodidad asociados a estas condiciones.
La mayoría de los casos de fascitis plantar se pueden tratar con éxito mediante métodos conservadores, y los síntomas suelen mejorar en unos pocos meses con un tratamiento adecuado.
¿Cómo se alivia el dolor de la fascitis plantar?
- Reposo: reducir o modificar las actividades que agravan el dolor.
- Hielo: aplicar hielo en el área dolorida puede ayudar a reducir la inflamación.
- Medicamentos: los antiinflamatorios no esteroides (AINEs) pueden aliviar el dolor y la inflamación.
- Estiramientos y ejercicios: ejercicios específicos para estirar la fascia plantar y fortalecer los músculos del pie y la pierna.
- Calzado adecuado: uso de zapatos con buen soporte y, en algunos casos, plantillas ortopédicas.
- Terapia física: puede incluir técnicas de estiramiento, ultrasonido y masajes.
- Tratamientos avanzados: en casos severos, se pueden considerar inyecciones de corticosteroides, terapia de ondas de choque extracorpóreas o, en raras ocasiones, cirugía.
¿Por qué debes elegir unas Skechers Arch Fit si sufres de dolor en los pies?
- Soporte para el arco: estas zapatillas están diseñadas para ofrecer soporte al arco del pie mediante una plantilla especial y una construcción interna específica.
- Amortiguación eficiente: las Arch Fit incluyen una amortiguación ideal para reducir el dolor y la fatiga en pies y piernas.
- Suela flexible: cuentan con una suela flexible que permite una mayor libertad de movimiento del pie.
- Ajuste seguro: proporcionan un ajuste firme que mantiene el pie en su lugar y brinda soporte adicional.
- Materiales duraderos: fabricadas con materiales de alta calidad, estas zapatillas aseguran durabilidad y comodidad.
- Transpirabilidad: incorporan materiales transpirables o malla en la parte superior para mantener los pies frescos y secos.
- Peso ligero: muchas de las zapatillas Arch Fit son ligeras, lo que mejora la comodidad y el rendimiento.
- Plantillas intercambiables: algunas versiones incluyen plantillas intercambiables para ajustar el soporte del arco según las necesidades del usuario.
- Diseño atractivo: además, algunas zapatillas Arch Fit presentan un diseño moderno y atractivo para satisfacer las preferencias estéticas del usuario.
*Precios actualizados el 28 de mayo de 2024
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