El invierno, el uso de mascarilla y los geles hidroalcohólicos están haciendo estragos en nuestra piel. Lesiones cutáneas como sequedad, dermatitis y el ya famoso maskné están llenando las consultas de los dermatólogos. no de los problemas dermatológicos derivados del uso de mascarillas ha originado una nueva afección denominada maskné. Según afirma la Dra. Lidia Maroñas, Dermatóloga del Hospital Universitario 12 de octubre , “el empeoramiento de piel sensible, las dermatitis peribucales, queilitis labiales y los eccemas derivados de la sequedad extrema de la piel son algunas de las consultas que actualmente más estamos atendiendo incluso en pacientes que previamente no tenían problemas de piel".
Para combatir esta sequedad tan agravante, es importante adoptar unas medidas básicas que ayuden a mantener un adecuado nivel de hidratación de la piel. Además, se ha demostrado científicamente que el mantenimiento de unos niveles de humedad en interiores de en torno al 40-60% ayuda a prevenir las enfermedades cutáneas. La exposición a un entorno con un nivel adecuado de humedad nos asegura esos mínimos de hidratación que nuestra piel necesita para funcionar correctamente y es ahí cuando entran en juego un nuevo producto: los humidificadores.
“El uso de humidificadores en espacios interiores ha demostrado disminuir la pérdida transepidérmica de agua mejorando la integridad de la función barrera de la piel” explica Maroñas.
Además de esta recomendación, también ha añadido algunos consejos clave para cuidar nuestra piel con la mascarilla:
1. Realizar una adecuada limpieza facial mañana y noche con productos limpiadores suaves que sean lo más respetuoso posible con nuestra piel.
2. Aplicar cremas hidratantes ligeras con bajo contenido en aceite, tanto antes como después de utilizar mascarilla, para ayudar a reforzar la barrera cutánea
3. Exfoliar semanalmente la piel con acné para limpiar el poro y prevenir la aparición de puntos negros con exfoliantes suaves
4. Por las noches, minimizar al máximo nuestra rutina facial, especialmente en aquellos productos que puedan contener activos antiedad como el retinol o el ácido glicólico
5. La instalación de humidificadores en la habitación media hora antes de irnos a dormir nos ayudará a tener un entorno de humedad adecuado
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