Cómo cuidar la piel esta Navidad para lucir un rostro radiante e hidratado

Lucir una piel cuidada, hidratada y luminosa es una de las principales preocupaciones beauty, especialmente, durante la época de Navidades: fiestas, eventos, copas con amigas, cenas y celebraciones para las que queremos lucir perfectas. Y, para conseguirlo es indispensable empezar por una piel bonita.

Además, las Navidades coinciden con el comienzo del invierno, una estación en la que los cuidados faciales deben extremarse. Además de cremas para la cara también es indispensable tener en cuenta otros consejos para cuidar la piel del rostro como se merece. 

Cómo afecta el invierno y el frío a la piel

Em invierno la piel, especialmente la del rostro, experimenta algunos cambios que pueden afectar a su salud y apariencia. El frío, combinado con otras agresiones externas, hacen que la piel de esta zona se vuelva frágil, pierda hidratación y sea más propensa a las rojeces. Además, cuando las temperaturas bajan, el aire tiende a ser más seco, lo que también puede afectar a la salud y el aspecto de la piel. 

Esto es debido a que el frío contrae los vasos sanguíneos ralentizando el proceso de renovación de las células cutáneas, lo que hace que la epidermis tenga más problemas para hidratarse y nutrirse de forma natural y se acumulen más células muertas en la superficie. ¿Resultado? Piel más seca, apagada y con tendencia a mostrar afecciones como la dermatitis atópica, rosácea o agravar la psoriasis en personas que ya la padezcan. 

Para combatir todos estos síntomas y tratar la piel como se merece, es muy importante cuidarla con mimos extra durante estos meses protegiéndola del frío y las inclemencias del tiempo como la lluvia, el viento y la nieve. Además, no podemos olvidarnos de invertir en cuidados faciales como cremas y tratamientos específicos.

Cómo cuidar la piel en invierno

Independientemente de la época del año, una buena rutina de cuidado facial se basa en limpieza, hidratación y protección solar (sí, también en invierno). Ahora bien, cuando el termómetro baja, hay que tener en cuenta algunos tips extra. 

• Utilizar una crema hidratante de día y de noche. En los meses fríos las texturas ricas y emolientes son perfectas para cuidar la piel del rostro. Además, hay algunas fórmulas específicas para piel con tendencia a enrojecerse o sensibilizada. 
• Evitar el agua caliente para lavar el rostro ya que puede perjudicar la barrera protectora de la piel. Además, tiene un efecto vasodilatador que empeora la aparición de rojeces faciales. Mejor tibia.
• Usar protección solar todos los días del año. Los rayos UV están presente durante todas las estaciones, independientemente de si hace frío o calor. Aunque puede ser menos intensa en invierno existe la posibilidad de daño solar, especialmente en zonas nevadas que pueden reflejar la luz solar.
• Cuidado con los cambios de temperatura. Las calefacciones pueden hacer que la piel se reseque y sufra descamaciones. 
• No olvidar hidratar la piel de los labios. Es muy sensible y sufre mucho durante el invierno, es importante cuidarla con un bálsamo labial hidratante. 
• En los meses de invierno también se puede exfoliar la piel para eliminar el exceso de células muertas. 

Qué tipo de cuidados necesita la piel en Navidad

Además, si queremos presumir de piel jugosa, hidratada y llena de luz estas fiestas, hay algunos pasos que podemos dar para conseguirlo. El primero es descansar y aprovechar los días de vacaciones para dormir y dar a la piel la oportunidad de renovarse. Tampoco puede faltar la hidratación, entre brindis y brindis es importante beber agua. Aunque es normal excederse con la dieta durante estos días, no hay que olvidar introducir alimentos saludables y ricos en vitaminas, como frutas y verduras nutritivas o infusiones.

Por último, no conviene dejar de lado el ejercicio durante las fiestas navideñas y debemos evitar (en la medida de lo posible) el tabaco y el alcohol, verdaderos enemigos de una piel sana y bonita. Y, por supuesto, no te irse nunca a la cama sin desmaquillar, ya una buena limpieza facial es clave para una piel bonita. 

La Navidad también es el mejor momento para proporcionar al rostro cuidados extra o invertir en tratamientos exprés que aporten luminosidad, firmeza o hidratación. 

Como ves, empezar a cuidarse en Navidad es el primer paso para disfrutar de una piel sana y cuidada las próximas estaciones. Aprovecha estos días de descanso para invertir en cuidados, regálate una crema de cara que se adapte a tus necesidades y empieza a darle los mimos que necesita.