Una psicóloga sobre Jessica Bueno tras su ruptura con Luitingo: "Tiene una adicción emocional que la dirige a relaciones tóxicas"

"Estoy pasando por un momento difícil, con el corazón roto, porque las relaciones a veces no funcionan a pesar de que haya amor (...) Pero en medio de esta tormenta emocional, he decidido que no voy a quedarme atrapada en el dolor. Sé que el proceso de sanación lleva tiempo y ahora tratando de entender que la vida son etapas y ahora empieza una nueva para mí", decía Jessica Bueno (34 años) en una carta en la que hablaba del dolor que le ha supuesto su inesperada ruptura con Luitingo después de un año de relación. 

Aunque la separación de la pareja se dio "de mutuo acuerdo", escuchar lo que Luitingo decía de ella y de sus hijos a sus espaldas le ha provocado una gran decepción e irreparable dolor. "¿Cómo puede decir esas cosas de mí y de mis hijos?", repetía una y otra vez sin poder evitar llorar de forma desconsolada. 

Desde Lecturas hemos abordado el caso de Jessica Bueno con la psicóloga Lara Ferreiro y después de analizar su situación tras la ruptura con Luitingo es tajante. Para sanar "es fundamental que pase esa etapa de duelo. Tiene que pasar por el shock, la tristeza, la ira, la culpa, las esperanzas de que van a volver... Las relaciones de este tipo son de ida y vuelta, pero tiene que desidealizar", explica. 

La escritora de 'Adicta a un gilipollas' y 'Ni un capullo más' asegura que la modelo idealiza a todas sus parejas "y para seguir adelante tiene que agarrarse en los motivos que la llevaron a romper su relación. Con el amor no basta, a lo mejor son dos personas incompatibles". 

Los consejos de la psicóloga Lara Ferreiro a Jessica Bueno

La psicóloga es tajante a la hora de afirmar que la modelo tiene una fuerte "dependencia emocional", "una adicción emocional que la dirige a relaciones tóxicas". Si repasamos sus relaciones pasadas con Feliciano López, Kiko Rivera y Jota Peleteiro es evidente que "cree en la reinserción de hombres que no son tan reinsertables". 

Desde un punto de vista profesional, Ferreiro aconseja a Jessica que debe aprender a "validar sus emociones" de ahora en adelante. "Es importante procesar la experiencia, no es una exagerada... Ella no es la culpable de nada pero debe trabajar en el amor hacia sí misma. La autoestima es la gasolina para seleccionar a una buena pareja", asegura. Entre los tips necesarios en esta nueva etapa de validación personal se encuentra la importancia de rodearse de cosas positivas. "Es el momento de sanar, de centrarse en sí misma, en sus hijos, su familia y su trabajo", apunta. 

La ruptura definitiva de Jessica Bueno con Luitingo

Aunque en un primer momento, Jessica Bueno y Luitingo emprendieron caminos por separado en buenos términos. Las últimas circunstancias en las que se ha visto envuelta la ex pareja tras los controvertidos audios de él, dejan al artista en una posición delicada. 

Desconocemos si la pareja sigue en contacto tras su separación pero Lara Ferreiro le aconseja a Jessica que cierre filas con Luitingo. "Contacto cero, no hablar, no seguirle en redes sociales, devolverle todo lo que tenga de él, borrar las fotos si le producen dolor... para no segregar oxitocina (hormona del vínculo) y dopamina (hormona del placer)".

La psicóloga es tajante a la hora de afirmar que "Jessica Bueno no sabe estar sola". "No deja un duelo prudencial entre una relación y otra. Va enlazando un hombre con otro, no hace duelos limpios, por eso repite continuamente los mismos patrones que nunca le hacen feliz", nos explica. 

La psicóloga celebra que Jessica Bueno haya decidido ponerse en manos de profesionales para superar este trance. "Tiene que hablarse bien a sí misma, que no se critique y no se compare con nadie. Pero, sobre todo, tiene que saber que no necesita a ningún hombre para ser feliz. Tiene tanto miedo a la soledad que se agarra al primer hombre que pasa... Ella no es media naranja de nadie, es la naranja entera. Ni una lágrima más por hombres que no lo merecen (...) Jessica se involucra muy rápido y luego acaba muy dañada y muy triste", sentencia. 

Como reflexión final, Lara Ferreiro nos cuenta que en la actualidad, "el 70% de las mujeres vivirán relaciones tóxicas en algún momento de su vida, hay muchísimas Jessicas Buenos en el país". De ahí que sea fundamental "poner límites y salir a tiempo de ese tipo de relaciones tóxicas".