A Eugenia Osborne (38 años) no le para nada ni nadie. La influencer parece querer llevar a sus más de 200.000 seguidores de Instagram por la buena vida. Comparte recetas saludables, rutinas de entrenamiento y, además, hace tutoriales de maquillaje y enseña sus looks más elegantes y estilosos.
En su última publicación muestra, paso por paso, todos los ejercicios que conforman su rutina para tonificar los brazos, las piernas y los glúteos. Y, aunque la genética y la dieta saludable juegan un papel importante, no hemos dejado pasar la oportunidad de analizar su rutina para copiarla y ver si es efectiva.
La rutina de tonificación de Eugenia Osborne
No es la primera vez que la hija de Bertín Osborne hace públicos sus entrenamientos. Su estilo de vida saludable ya es seguido por muchos y puede que tú también te animes a hacer deporte en casa siguiendo las rutinas de la influencer.
Este entrenamiento es multifuncional, no se focaliza en un solo músculo, sino en varios. En pocos minutos activa los músculos de las piernas, de los brazos y de los glúteos. Es el mejor tipo de entrenamiento para las personas que tienen poco tiempo y que buscan mantenerse en forma.
- Son 2 rondas de 6 ejercicios y cada ejercicio se repite 12 veces. ¿Preparada? Te los explicamos.